种形式，一种是打法，一种是练法，还有一种是表演。你别看打太极拳的，慢悠悠行云流水，那都是表演，连练法都不是，真正的太极打法，已经很少有
会了。”
“打法，练法，和表演……还有这么多的划分？”林烨觉得，自己这位姐姐的话，每次都能把自己带进一个全新的领域。
“太极拳，看起来柔柔的，讲究四两拨千斤，其实只是表面。太极的打法是最为刚猛的，这个刚猛的劲，要从‘捶’字上去找，你看，太极的架子，‘搬拦捶’‘撇身捶’。”
吴忠远做了两个动作，都是狠狠地一甩，整条手臂发出啪啪脆响，好像把空气都抽
了一样。发布邮箱LīxSBǎ@ＧＭＡＩＬ．cＯＭ地址
林烨看见，心惊
跳，心想：这一下捶到身上还得了？
“古代大将，使锤的都是猛，你看隋唐演义第一条好汉李元霸，两把大锤打遍天下。太极前辈创拳的时候，借了小说的威风，自然要把最刚猛的劲命名为‘捶’。”
“当年八卦名家程庭华说，八卦掌练时如推山，打如抡鞭。形意大师尚云祥说，练的用劲不用力，打的时候用力少用劲，都是说打法和练法的区别。我这几天教你的撩
掌，猴偷桃，都是打法，是格斗的技巧，不能用来长体力，增力量的。”
“什么是用力，什么是劲。”林烨问。
“力是惯
，骤然间的发。”吴忠远又做了一个手势，把手臂凭空甩得啪啪响：“用力的时候要快，猛，疾。”更多
彩
“劲是肌绷紧，慢慢的移动。”说着，吴忠远又比划了一下，好像推磨，挤海绵里的水一样：“用劲的时候要慢，沉，稳。”
“快，猛，疾，慢，沉，稳……”林烨细细地领会这六个字，体会出力和劲的区别。
吴忠远比划完之后，坐下：“来吧，你把猴摘桃练习三天，练熟了，我正式教你新的东西。”
林烨点点
，又暗暗练了三天，晚上躲到没有的地方，把“撩掌”“猴偷桃”反复练习，赵馨见到儿子刻录练武倒是满脸笑意，练武虽然苦但能磨练一个的气神。
尤其是“猴偷桃”，这一招蹲身时候的难度很大，腿部的肌拉得很痛。
三天之后，林烨又去找吴忠远。
吴忠远叫林烨演练着“撩掌”“猴偷桃”这两招，点点：“不错了，姿势很对，用劲和全身的重心也调整得不错。有潜力。来，我正式教你一个长体力的拳架子。”
“至于打法，一招鲜，吃遍天。在你练成之前，碰到什么事
，这两招足够防身了。”
说着，吴忠远，用脚在地面上画了一条直线，让林烨两脚一前一后站在线两边。
整条直线，把身体分成了两半。
吴忠远见林烨站好之后，让他一手按在肋下，一手竖起，平伸出去，整个，都好像端着一柄枪，又好像托着刺刀。
“这条就是中线，的身体中线就是一条脊椎。脊椎的顶端在后脑，脊椎的尾部就是尾椎骨，任何武功，不把功夫练到脊椎上去，就是一场空。?╒地★址╗最新(发布www.ltxsdｚ.xyｚ”
“你听好了，我现在要对你讲的，是所有武功的根基，国术的源流。不知道这个东西，就永远只在门槛上摸索。”
林烨见到吴忠远神严肃庄重，也立刻竖起耳朵，聚会神地听着，生怕漏掉一个字。
“说到武术，必定要说到一个关键的字，那就是‘气’，这个气，不是呼吸的气。也不是空气中的任何一种。”
“一运动，全身发热，发热厉害了，就要流汗。这
热就是气。所谓炼化气，就是的运用产生的这个热。”
“但是，的身上无数个毛孔，一运动发热，气就从毛孔中散发出去了。”
“原来是这样。这就是气！”林烨两眼放光，茅塞顿开，醍醐灌顶一般：“气散发得剧烈了，就流汗了。”
“对，就是这样。”吴忠远赞许的点了点：“身体上的毛孔，就好像竹篮的孔一样，竹篮打水，无论怎么装，水都要流出去，同样的道理，的身体，无论运动得多么剧烈，气都要随着毛孔散发出去，变成一场空。”
“在运动中，保存住这气不散发出去，这就是国术最为基础、又最为
的东西。这也是道家之中养生的法门。”
“气是通过毛孔散发出去的，要养气，就要在关键的时候，闭住全身毛孔。”
“那怎样才能闭住全身毛孔呢？”林烨急忙问。
“你看过动物发怒没有，特别是猫狗，当他们愤怒到了极点，全身毛都会像刺猬一样竖起来。这就是炸毛，也是闭住了毛孔。也是同样，有的时候，身上会起
皮疙瘩，寒毛炸起来。这也是闭住了毛孔。”
吴忠远解开了自己扎起发的一根毛巾，让发披了下来，摆了一个步子：“你看我真正的发劲。”
吴忠远身后是一个练武用的木桩，有一粗，木桩上面还
着一些手臂粗的木，林烨只见她一转身，“啪！”的一掌，抽在了木桩上的一根木之上。
吴忠远披下的发宛如电击一样，陡然向上一竖，随后又落下。
与此同时，咔嚓一声，那白蜡树杆从掌击的地方断成两截，平飞了出去。
吴忠远又轻轻一踩，地面本来光滑的水泥地，好像被压力机碾过一样，寸寸
裂。
“我……”林烨刚刚想
个粗
，话到嘴边又吞了下去。
“哈哈，这是暗劲，又叫做内劲，你现在还差十万八千里。当年形意大师们练功的时候，提脚落地无声，轻轻一下，却能够踩碎一块大方砖，暗劲，无声无息，举足轻重，才叫暗。”
吴忠远重新扎好发。
“我刚刚向你说了‘气’，这暗劲就是气集中在一点发。你看我的手。”
说罢，吴忠远伸出手来，林烨一看，果然，吴忠远的手上湿漉漉的，全部都是汗。
“所有的汗都从手心里打出来了。”吴忠远看见林烨惊讶的模样。笑骂了一句。
“师父，我刚刚看你摆一个姿势，没有做强烈的运动，怎么一下出这么多汗？”林烨突然发现了奇怪的地方。
“打，不断要用手打，心里也要急。一急，就上火，浑身冒汗比剧烈运动还厉害的多。”
吴忠远继续说道：“拳经里面有诀，叫遇敌好似火烧身。一急，全身都会立刻出汗，元气大量的奔泻出来。但是全身都出汗，没有用啊，气不集中。所以程廷华说，打的时候，要急在手上。就是全身发热的时候，闭住毛孔，只松开手上的。你看过高压水冲水没有？就是那样了。”
“一急，全身都出汗，这也是拳经中‘意与气合’的道理，但是只让汗从手上出来，这就是‘气与力合’的道理了。”
“意与气合，气与力合……原来就是这样……”林烨连连点，发现自己活了十六年，听到的道理还没有今天一早上的多。
“我现在叫你站的这个姿势，就是让你控制全身毛孔的。这是真正长体力的，长功夫的。”
吴忠远又让林烨摆好了那个好像端枪扎刺刀的姿势。
“我上次教你的马步，你练腰腿和脚趾的力量的。我今天教你个这个桩法，是通过锻炼脊椎来掌握自己全身毛孔开合。你注意了，你用心感受我手指的地方。”
