外
，别扭扭
捏捏的！他又不是没看过你不穿衣服，来，快点，开始脱衣服。」
婉儿身体明显颤了一下。她低着
，长睫在眼下投出一小片
影，喉间极轻
地滚动了一下，像在竭力吞下那
不愿服从的委屈。可教练的目光像钉子一样钉
在她身上，她最终还是极轻地点了点，声音软得几乎听不见：
「……好的，教练。」
然后，她开始脱衣服。
动作慢得像在完成一场被迫的仪式。
她先是双手
叉，抓住运动背心的下摆，缓缓向上拉起。布料一点一点离开
她平坦的小腹，露出那道被长期训练练出的、紧致却又带着少
柔软的腰线。背
心继续向上，掠过她胸前那对被高
能运动内衣紧紧托住的饱满弧度时，布料与
皮肤摩擦发出极轻的窸窣声。她把背心彻底脱下来，随手搭在旁边的器械架上，
动作流畅得没有一丝多余，却在手指离开布料的那一刻，轻轻捏紧了拳。
接着是短裤。
她双手勾住裤腰，微微弯腰，慢慢向下褪去。短裤顺着她修长的大腿滑落，
露出里面那条被汗水微微浸湿的白色运动内裤。短裤堆在她脚踝处时，她轻轻抬
起一只脚，又抬起另一只，把短裤踢到一边。整个过程，她的目光始终低垂，不
敢去看隋志远的方向，脸颊却慢慢浮起一层极浅的红。
然后是运动内衣。
她把手伸到背后，解开肩带扣。宽肩带从她光滑的肩滑落时，露出她胸前
那对被激素与训练共同催熟的丰盈。发布?╒地★址╗页w\wW.4v4v4v.us她把内衣完全脱下，双手抱在胸前护了片刻，
才把它和之前的衣服放在一起。动作间，她的手臂微微发颤，像在克制某种本能
的羞耻。
最后是那条白色运动内裤。
她双手勾住裤腰，缓缓向下拉。布料离开她大腿根部最隐秘的那片雪白时，
她的身体极轻地颤了一下，牙齿咬住下唇，却还是继续往下拉。内裤顺着她修长
的腿一路滑到脚踝，她同样抬起脚，把它踢到一边。
此刻的她，只剩下脚上那双白色短袜和一双运动鞋。
她站在跳高垫旁，雪白的肌肤在昏黄灯光下泛着柔润的光泽。胸前那对饱满
随着她每一次呼吸轻轻起伏，腰肢收紧成一道优美的弧线，大腿根部那片隐秘的
在灯光下若隐若现。她似乎知道这场「加练」的含义就是需要这样完全
露
的身体，显然这已经不是第一次。
可这一次，隋志远就站在旁边，她的目光始终不敢抬起来，双手下意识地想
护住自己，却又在教练严厉的目光下慢慢放下。
隋志远靠在器械架上，眼睛一眨不眨地盯着她，喉结明显地滚动了一下。李
教练则只是淡淡地点了点，像在确认一切都在按计划进行。
我坐在帝宸的包厢里，手指死死抠着笔记本的边缘，指节泛白，却感觉不到
痛。
画面里的婉儿，就这样赤着站在那里，脚上还穿着那双白色短袜和运动鞋，
像一尊被强迫摆放的、只属于他们的艺术品。
李教练从随身背包里取出一个小小的钢珠球，表面光滑如镜，在昏黄灯光下
泛着冷冽的金属光泽。他把球放在婉儿摊开的手掌心，声音平静却带着不容抗拒
的严厉：
「今天先练这个。」
婉儿看着掌心的钢珠，雪白的脸颊瞬间浮起一层薄薄的红晕。她下意识想合
拢手指，却被李教练用眼神制止了。
李教练的手忽然伸向她大腿根部，指腹轻轻擦过那片已经微微湿润的。
他动作不重，却像在检验一件器具的完好程度，声音带着一丝疑惑的低沉：
「你最近那里怎么那么湿？这样你可能很难完成任务哦。」
婉儿的身体猛地一颤，羞愧像
水一样瞬间涌上她的脸庞。她咬住下唇，睫
毛轻轻颤动，眼角已经泛起一层水光，却不敢抬，只能极轻地「嗯」了一声，
声音细得几乎要碎掉。
李教练没有再多说，只是淡淡地命令道：
「把球放进去。」
婉儿
吸一
气，胸随之轻轻起伏。她把钢珠握在指尖，缓缓蹲下身，双
腿微微分开。那动作缓慢而小心，像在完成一件最隐秘的仪式。指尖带着球，轻
轻抵住那片已经湿润到发亮的
。她咬紧牙关，一点点将球推进去。球体滑
时，她的身体明显紧绷了一下，喉间溢出一声极轻的鼻息。钢珠完全没后，她
才慢慢直起身，双腿并得更紧了一些，像在竭力用内壁的肌
把它牢牢夹住。
李教练转看向隋志远，语气像在讲解一项普通的训练科目：
「这个训练是练习婉儿的下体肌。她需要把钢珠夹紧在里面而不掉出来。
如果掉出来，就要受到处罚。」
隋志远靠在器械架上，眼睛亮得吓。
李教练从包里又取出一件道具－－一根15厘米长的假阳具，表面是医用级硅
胶，色泽接近皮肤。杆身粗细适中，却布满一层均匀分布的细小凸起，每一颗凸
起都呈圆润的半球状，边缘微微上翘，像一圈圈
心设计的刺激环。顶端
部
分更大一些，表面还刻着几道螺旋状的浅槽，底座宽阔而稳固，带着吸盘，可以
牢牢固定在地面上。
他把假阳具放在跳高垫中央，声音依旧平静：
「今天的处罚工具就是这个假
。她必须坐在上面，做二十下完整的上下
运动，每次都必须完全没才算，然后才能继续训练。今天必须完成十次带着钢
珠越杆而不掉出来的动作才算通过。如果处罚的时候来了高，那么自动再加一
次。总之，要完成任务后才能休息。」
隋志远盯着那根假阳具，呼吸明显粗重了几分。他的裤子前端已经明显鼓起，
瞬间挺立得厉害，眼神里满是佩服与兴奋。他低声喃喃：
「教练这训练方式……真他妈奇特。」
画面里的婉儿站在那里，雪白的身体在昏黄灯光下微微发颤。她知道接下来
会发生什么，却只能死死并紧双腿，试图用内壁的肌把那颗钢珠牢牢夹住。她
的脚趾在运动鞋里轻轻蜷缩，喉间已经溢出极轻的、压抑的鼻息。
婉儿站在起跑线前，雪白的身体在昏黄的灯光下微微发颤。她赤着，只剩
脚上那双白色短袜和运动鞋，胸前饱满的弧度随着每一次呼吸轻轻起伏。大腿根
部已经明显湿润，晶莹的
体顺着内侧缓缓滑落，在雪白的皮肤上留下细细的痕
迹。她双腿并得极紧，
部用力收紧，像在竭力用道内壁把那颗钢珠牢牢夹住。
钢珠在她的
