最近几个月,因为工作压力大,宵夜成了常态,静婷的腰肢微微圆润了些,
部也多了几分
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她讨厌这种感觉——那种衣服紧绷在身上的不适感,仿佛身体在背叛她对美的追求。
于是,她下定决心,来这里改变一切。
健身房里弥漫着汗水和橡胶垫的味道,空气中回
着器械的低鸣和偶尔的喘息声。
静婷穿着一套新买的瑜伽服,紧身的黑色瑜伽裤包裹着她修长的双腿,勾勒出
部的弧线,上身是露脐的运动bra,材质光滑贴肤,胸前的丰满被轻轻托起。
她照镜子时,脸微微红了,这衣服比她想象中
露,布料薄薄的,几乎能感受到空气的流动。
但她告诉自己,这是为了健身,为了那份自信。
前台的店员是个热
的
孩,一见到静婷就眼睛亮了。
“哇,小姐你身材这么好,还来健身?绝对是来保持的吧!我们有超
的私教服务,保证让你一周见效!”她极力推荐,声音甜腻得像在推销巧克力。
静婷本想随便办张卡自己练,但店员的热
让她犹豫。
孩拉着她介绍各种课程,最后推销到一个“帅气健壮的私教”,说他是店里的明星教练,专业又贴心。
静婷瞥了眼宣传海报上那张模糊的照片,心跳微微加速。
帅气?
她需要动力来坚持锻炼,不是吗?
没多久,私教出现了。
他高大健硕,身材如雕塑般完美,宽阔的肩膀下是结实的胸肌,穿着紧身t恤和运动短裤,露出小臂上青筋毕现的线条。地址发、布邮箱 Līx_SBǎ@GMAIL.cOM
他的脸庞英俊,棱角分明,眼睛
邃,带着一种自然的自信。
静婷的心跳更快了,她赶紧移开视线,假装专注地系鞋带。
“你好,我是你的新学员,静婷。”她声音轻柔,带着一丝紧张。
他点点
,嘴角微微上扬,没有多余的话,直接带她去器械区。更多
彩
“我们从热身开始,瑜伽拉伸加力量训练。跟着我做。”他的声音低沉有力,像一
暖流。
静婷点点
,跟在他身后,目光不由自主地扫过他宽阔的背影。
那t恤下的肌
随着步伐微微起伏,她咽了
唾沫,提醒自己来这里是健身的。
第一项是
蹲。
他站在她身后,双手轻轻扶住她的腰。
“腿分开与肩同宽,慢慢下蹲,
部向后。”他的手掌温热有力,隔着薄薄的瑜伽裤,按在她腰间的软
上。
静婷的身体一颤,那触感像电流般窜过脊背。最新地址Www.^ltxsba.me(
她弯下腰,
部翘起,感觉到他的手指微微用力,引导她保持平衡。
她的呼吸开始急促,镜中反
出她的脸颊泛起
红。
为什么他的手这么稳?
这么热?
“很好,再
一点。”他低声说,身体前倾,胸膛几乎贴上她的后背。
静婷蹲下时,
部不经意间碰到了他的大腿,那坚硬的肌
让她心慌意
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她努力集中
神,但每一次起伏,他的气息都
在她的耳后,带着淡淡的男
荷尔蒙味。
汗水开始从她的额
渗出,顺着脖颈滑下,钻进bra的边缘,湿润了胸前的布料。
她的
房在运动中轻轻晃动,
隐隐发硬,摩擦着内里的布料,带来一丝隐秘的痒意。
接下来是平板支撑。
他跪在她身边,一手按住她的小腹,另一手调整她的手臂。
“保持核心紧绷,别塌腰。”他的掌心贴上她的腹部,那里是她最近最在意的地方,微微的软
被他轻轻按压。
静婷咬唇,坚持着姿势,但他的手指无意间滑过她的肚脐下方,触到瑜伽裤的腰沿。
她的大腿内侧开始发热,一
暖流从下腹涌起,蜜
处隐约湿润了些。
她告诉自己,这是汗水,可那感觉太熟悉了——那种艺术创作时偶尔涌现的悸动,现在却更原始,更强烈。
他似乎没察觉,继续指导。
“换侧身,拉伸手臂。”他示范时,身体贴近她,侧脸几乎挨着她的肩膀。
静婷伸展时,他的膝盖碰到了她的
侧,那短暂的摩擦让她全身一僵。
她的呼吸
了,胸
起伏,bra下的
随着喘息颤动。
汗水越来越多,湿透了她的衣服,瑜伽裤紧贴皮肤,勾勒出私处的
廓。
她感觉到自己的
水开始分泌,缓缓浸湿内裤,那黏腻的湿意让她脸红心跳。
为什么会这样?
只是健身而已啊。龙腾小说.coM
休息间隙,他递给她一瓶水,手指不经意碰上她的。
“喝点,补充水分。”他的眼神扫过她的身体,停留在她汗湿的锁骨上。
静婷接过水,咕咚喝下,凉意顺喉而下,却浇不灭体内的火。
她坐起身,腿间那
湿热越来越明显,蜜
的褶皱仿佛在悸动,渴望更多触碰。
他的短裤下,隐约可见大腿的肌
线条,她不由自主地想象那下面的坚硬。
瑜伽环节开始了。
他铺开垫子,让她做猫牛式。
“四肢撑地,拱背低
,然后抬
翘
。”他跪在她对面,双手扶住她的髋部,引导动作。
静婷拱背时,
部高高翘起,他的掌心正好按在她的
沟上方。
那热量透过布料渗
,她的身体不由自主地向前倾,又被他拉回。
“保持节奏。”他的声音有些沙哑,呼吸也重了些。
每一次翘
,他的指尖都微微陷
她的
,揉捏着那柔软的曲线。
静婷的
完全硬了,顶着bra的布料,像两颗小樱桃般敏感。
她的蜜
现在彻底湿了,
水顺着大腿内侧滑下,浸透了瑜伽裤的裆部,形成一小块暗色的湿痕。
她能感觉到自己的
蒂在肿胀,轻轻摩擦着湿布,每一次动作都带来阵阵快感。
她咬紧牙关,不让自己发出声音,但喉咙里还是溢出一丝低吟。最新地址Www.^ltxsba.me(
他换到她身后,双手从她的腰滑到大腿。
“腿部拉伸,放松肌
。”他跪坐着,拉起她的腿,身体前倾,大腿贴上她的
部。
静婷的
沟完全感受到他的摩擦,那里,他的短裤下有什么东西在变硬,变大,像一根热铁
般顶在她敏感的部位。
她的心跳如擂鼓,
水涌得更多,蜜
收缩着,渴望被填满。
那硬物在她的
沟间滑动,随着拉伸的动作,一下下磨蹭着她的私处。
布料薄薄的,几乎像直接接触,她能感觉到它的形状、它的热度、它的脉动。
“
呼吸。”他低喃,声音贴着她的耳廓。
他的手滑上她的内侧大腿,指尖离她的蜜
只有几厘米。
静婷的视野模糊了,汗水滴进眼睛,她的全身都在颤抖。
那硬
的摩擦越来
