保持
静止，
紧抵花心，同时运转心法，通过阳根的细微脉动，主动汲取对方泄出的纯净
元，沿督脉上行，过尾闾、夹脊、玉枕三关，至顶百会，再沿任脉下行，与自身阳气混合，沉下腹丹田炼化。
此过程不仅能强化自身
气，更能平衡阳，使根基扎实。
书中特别强调，“采补”需双方
动和谐、元自愿倾泻方为有益，若强行采撷或对方心有不甘，则元驳杂，反伤己身。
此外，还有“阳循环”的高阶法门，要求双方修为相当、心意相通，在
合中引导能量在两
体内形成完整循环，生生不息，提升效果倍增。
文字旁依然配着
图，姿势比前面基础双修图更加复杂诡异，有些甚至需要极好的柔韧
。三看得面红耳赤，但又难掩兴奋。
“这……这能做到吗？”顾念慈指着其中一幅“倒卷珠帘”式，图中
子以肩肘倒立，双腿分开，男子从上方进，两身体几乎垂直，旁边小字注明“利导阳气贯顶，通玉枕关”。
“试试不就知道了。”贺依慧（徐弱意识）眼中闪着跃跃欲试的光，她看向徐弱，“贺姐，你记好，先记下几个看起来可行的。咱们从简单的开始。”
徐弱（贺依慧意识）确实记好，尤其对这些“有趣”的东西。
他快速翻阅，记下了三个相对容易门的姿势：“龙虎会”（男下上，但子需挺直脊背，双手后撑，形成弓形）、“蛇盘绕”（侧卧纠缠，腿
错）、“金乌玉兔”（面对面坐抱，子双腿环男腰，需男子臂力支撑）。
修炼，就此开始。
整个暑假，徐弱的生活规律得惊。
上午，如果顾念慈不上班，三可能会一起研究古书，尝试一些不涉及直接合的基础吐纳和引导练习。
下午，徐弱几乎雷打不动地往贺依慧家跑。
周正出差频率高，在家时间不多，这给了他们充足的修炼空间。
贺依慧家那间主卧，成了他们的主要修炼地。
窗帘通常拉着，只留缝隙透微光。
空气中弥漫着欲、汗水和一种仿佛檀香混合了雨后青
般的微妙气息，那是阳能量流转时自然散发的味道。
第一次尝试“龙虎会”式时，场面有些滑稽。
贺依慧骑跨在徐弱身上，试图挺直腰背双手后撑，但身体柔韧不够，没几下就腰酸背痛摔在徐弱胸
。
两笑作一团。
但很快，在欲望的驱动下，他们调整姿势，渐佳境。
徐弱躺在下面，双手扶着贺依慧的腰胯，感受着她身体的起伏。
这一次，他不再像以前那样只追求猛烈冲刺和
的快感，而是刻意放缓节奏，长呼吸，尝试去感知那根连接两的器官上传来的除了
体摩擦之外的微妙能量流动。
起初很难。
快感太强烈，总是轻易冲散那点模糊的感应。
但几次失败后，在某一次贺依慧高
收缩温热的
冲刷时，徐弱忽然捕捉到了一丝清凉的气息，顺着茎末梢的脉络渗体内。
他一个激灵，立刻按照心法，收缩会，意念引导那清凉气感沿着脊柱缓缓上行。
很微弱，如同细丝。上行到尾骨附近就滞涩不前。但他确实感觉到了！那不是幻觉！
身下的贺依慧也感觉到了不同。
以往徐弱后，那滋养暖流是自然扩散的。
而这次，当徐弱开始有意引导时，她感到注体内的阳似乎“活”了过来，不再只是被动地温暖小腹，而是像有了方向，随着徐弱意念的牵引和自身有意识的收缩吸纳，一丝丝沉更的所在。
高后的疲惫感大大减轻，取而代之的是一种充实的、力弥漫的感觉。
“有用……真的有用！”贺依慧喘息着趴下来，眼睛发亮。
有了第一次成功，后面就顺利多了。
两乐此不疲地尝试各种姿势，比较不同姿势下能量引导的效率和快感的差异。
“蛇盘绕”式侧卧缠绵，适合长时间温存修炼；“金乌玉兔”式面对面坐抱则对男子臂力和子腿力要求高，但能量循环路径短，效果直接。
徐弱的修为提升是最明显的。
少年身体本就阳气旺盛，又几乎每天都能得到高品质元的补充。
不到一个月，他能清晰地感应到丹田位置有一温热的气团在逐渐凝聚。
身体的变化更是直观：个子似乎又窜了一点，肩膀和手臂的线条结实了不少，原本单薄的胸膛有了隐约的肌
廓，皮肤光滑紧致，眼神清亮，整个透着一蓬勃的气神。
古书记载的那些“奇
巧技”，他也凭着兴趣和天赋，学了个七七八八。
有些是配合双修心法使用的辅助技巧，比如“锁阳关”（延迟）、“润玉津”（增加分泌）；有些则是纯粹增添趣的床笫之术，比如用气息和手法刺激特殊
位，引发不同层次的高。
贺依慧自然是这些技巧的首要体验者，经常被他弄得欲仙欲死，连连讨饶。
顾念慈这边，进展就慢了许多。
护士工作三班倒，繁忙且不规律。
她能参与双修的时间远少于贺依慧。
而且，她的身体底子不如贺依慧（滋养时间不如贺依慧），元产量和质量也稍逊一筹。
虽然每次和徐弱修炼后也能感受到进步，但比起贺依慧那种眼可见的蜕变，她的变化更细微，主要是力变好，皮肤状态更稳定，绪也更平和——当然，这是指不涉及嫉妒贺依慧的时候。
她也尝试过自己按照书中的子单修法门练习（通过特定呼吸和意念模拟阳感，激发自身元循环），但效果远不如实际双修。
这让她心里时常憋着一劲，对贺依慧能独占徐弱那么多时间感到酸溜溜的。
有几次她下夜班回来，明明很累，还是强打着神溜进贺依慧家加“修炼”，结果中途体力不支睡着，醒来发现那两还在不知疲倦地折腾，心里就更不是滋味了。
危机并非没有。
有一次，修炼正值紧要关，窗帘紧闭，客厅地毯上，徐弱正与贺依慧以书中记载的“龙虎会”式激烈双修。
此式要求子背对男子，俯首，男子则从后紧贴，双手固其腰胯，气机循环要求极高，快感也尤为猛烈。
两都已到了关键处，气血奔涌，气机织，浑然忘我。
就在这时，门外忽然传来钥匙锁孔的声音！是周正！他出差提前回来了！
徐弱瞬间从欲海修炼的沉醉中惊醒，瞳孔骤缩。
贺依慧也同样身体一僵，体内运行到一半的气流差点岔了道。
此刻两赤身
体，以极其不堪的姿势连接在一起，满身汗湿，欲气息浓得化不开，根本来不及收拾躲避！
周正的脚步声已到了玄关，伴随着他温和的呼唤：“老婆？我回来了，给你带了礼物……”
千钧一发之际，贺依慧猛地抬起，眼中闪过一丝决绝。
她没有试图分开与徐弱的结合，而是就着这个姿势，看向门方向。
她吸一气，小腹处那团因修炼而初具规模的“气”被猛然调动
