她咬唇：“莉莉说
需要技巧和
趣。我们可以学点新的？”
我愣住：“怎么学？”
她低
：“阿健不是说可以教我们？他的圈子……好像挺专业的。”
我咽了
唾沫，
茎硬得发痛，阿健能让她高
三次，我给不了。我
吸一气：“颖颖，你真想试？不怕我吃醋？”
她低声说：“我想我们一起变好。你会在我身边，对吧？”
我点，搂紧她。
第二天午休时，我刷到阿健的微信，他发来健身照，问：“林哥，颖颖想我没？”
我心一沉，嫉妒如毒药。我回：“她挺好，最近忙。”我问他：“怎么可以让我更带劲，你是在哪里学的？”
他秒回：“林兄，做靠力量、耐力、节奏。来健身房练练。我给你们优惠，你们夫妻俩包私教，打包价每个月3888，先好好把身体练起来，我再教你几招。保管叫颖颖高迭起，欲罢不能。”
我转给颖颖，她说：“我一个
不去，太尴尬，你得陪我。”
周末，我们换上运动服，前往阿健的健身房，居然只有三个地铁站，蛮近的。颖颖穿黑色瑜伽服，贴合腰肢，勾勒流畅曲线。健身房里，橡胶地垫混着蛋白
甜香，器械匡匡碰撞声仿佛做的节奏。
阿健站在哑铃架旁，背心紧贴肌
。他朝我们一笑，眼神在颖颖身上短暂停留。她脸刷地就红了，手揪紧运动包。，三四个
会员围着他，阿健长，阿健短，见到她，笑容僵了一瞬，眼神闪过敌意。颖颖高挑白皙，在公司总被新客户误认为是专业模特，嫉妒的目光习以为常。
阿健先给她做了检测，身高1.71米，胸围86，
围90，称体重时颖颖娇嗔着把我赶走，不让我看。事后我偷看记录，57公斤，不理解她为何如此在意。
阿
健又带她体验腿部推蹬机，她双腿发力，他扶着膝盖：“力从髋部发。”他的手指停留一瞬，颖颖的眼神闪过火花，却躲开阿健的手，笑着说：“教练，专心点。”
体验课后，阿健拉我到一边，低声说：“男身体素质对太重要。你满足不了她，主要是力量和耐力不够，还要练技巧。”他指着一个身材娇小的教练，说：“小雅是美国留学回来的，能帮你练起来。她平时玩得也挺开，自己还开了个治疗工作室，在好几个健身房做兼职教练，各方面都很专业。跟她学，有针对，别的教练不懂这个。”
我填表时，颖颖低声说：“他身边太多，我不想掺和。”
我们预定了私教课，各有
程。我跟着小雅练力量，每次练完肌都会酸痛，镜子里自己渐渐挺拔。小雅指导专业，手扶我背，气息带牡丹的幽香，眼神保持距离。
颖颖练得更勤，回来脸红扑扑，在家的兴致更高了。小雅大大咧咧的，什么都敢说。没多久，就说跟我她21岁闪婚闪离，拿着前夫的钱去美国留学，她对很多事都看得很开：“最重要的其实不是技巧，主要还是得有，不然，只能享受一时的快感，但事后还是空虚的。記住發郵件到ltxsbǎ@ＧＭＡＩＬ．￠ＯＭ只能是感的助燃剂，不是感的替代品。”
颖颖到哪里都遭嫉妒，一周后，健身房就有传出谣言，说有看见婉颖与阿健私下开房。小雅跟我说了，婉颖听到后气得发抖：“这帮造谣婆，吾绝对没做过对勿起侬的事体啦！”我劝解了好半天，她才
涕为笑。
几个月下来，我的赘少了，衬衫不再紧绷，办公室里站得更直，经理的批评也没那么刺耳。工作的烦恼还在，但我学会直面。
晚上，我们躺在床上温存，。婉颖聊起阿健：“他身边忒多，真正是个是非堆。”
我安慰：“你是男仰慕，嫉妒，不一直就这样吗？没仰视，你就浑身难受？”
她哼唧了一阵子，又说跟我没有那种充实感。我试探道：“要不再约他？”
阿健说最近忙，建议约小雅，“她能教你们夫妻技巧，效果更好。lтｘＳb a.Mｅ”
第四章
立夏前的夜晚，市中心街热闹非凡，夜市摊贩的叫卖声混杂着烤鱿鱼的香气，路边珍珠
茶摊前排起长队，年轻侣骑着单车穿过群，笑声在微风中飘
。阳台花架上薄荷和罗勒随风摇曳，窗外高楼霓虹闪烁，为我们的冒险点燃序幕。
客厅里，我刷着论坛，我们把各自的感受融合到一起，写了个
“春雨润物细无声——021夫妻约单男全记录”，很快这个帖子就火了。有的回帖说：“老哥，牛
啊！细节拉满，画面感直接在我脑子里炸开！嫂子这身材我隔着屏幕都流鼻血了。餐厅单男摸腰嫂子就湿了，真骚！单男那节奏，嫂子高三连我都硬了！下次再约啥玩法，兄弟！”，有的说：“单男还带按摩u，体力拉满，论坛里这样的优质单男可不多啊！文转线下这步走得稳，视频
聊那段我都想鼓掌”，还有夫妻私信发了不露脸的照，想约线下换妻。”看得出来，颖颖看了有点小兴奋，但我们也没什么时间约，毕竟工作太忙了。
昨晚加班到九点，新来的实习生又提出公司应当转向赛道，老板还是大加夸赞。在茶水间听他们闲聊，我才知道这家伙是他外甥。我不知道替他收拾了多少烂摊子，这个小赤佬一点都不知道好歹，我得想办法教训教训他。颖颖的工作也好不到哪去，她在微信里吐槽客户说好了的项目，做了一半却又要砍预算，她忙了一个星期的设计算是全部泡汤，说好的提成也没了。她笑着说没事，可我听得出她心里的累。回到家，她扑进我怀里，玫瑰香水钻进鼻腔，笑着说：“老公，幸好有你，不然我得疯了。”
小雅在网上有治疗理论教学视频，确实挺专业的样子，她的身材匀称，眼神自信，像能看透心。昨晚在健身房，她笑着说：“林哥，和蹲一样，讲节奏和控制，阿健说你跟颖姐想改善生活质量，要不去我家？别误会，我是说你们夫妻一起来。”我犹豫了一夜，怕走得太远，可想到小红书上说‘开放关系需信任’，我还是对颖颖开了。
颖颖斜躺在沙发上刷手机，听我说完，杏眼圆睁：“小雅？她……不是你的私教吗？”她老是说小雅不矜持，所以会怀疑是不是有什么私。我赶紧解释道：“阿健说她专业的治疗师，在美国海归，这个职业在中国很少，不一定好找，她说能帮我们做些训练。”苏州的细腻让她敏感地捕捉到我的期待与不安。我握住她的手，说：“颖颖，你和阿健那次，我是很支持的，我看到你快乐，我就很满足。现在我真心想改善我们的生活，让我们都更好，你不用觉得亏欠我，可我也怕你不同意。”她松开睡衣，一声轻叹，道：“好吧……试试看。我不想让你觉得我只顾自己，可你得答应我，你心里不能有别的。”我捏捏她的手：“小傻瓜，我心里只有你。”
约小雅的当晚，春雨停歇，空气中带着湿润的泥土气息。我们穿过老街，路过一家卖手工蜡烛的小店，橱窗里点着桂花香薰
，温暖的光晕映在湿漉漉的石板路上。颖颖穿淡色字中长裙搭配米白针织开衫，优雅轻盈，挎着小方包，笑着说：“老公，今晚像去约会，见你的小。”我捏捏她的脸，拍下她欧式路灯下的照片，发到微信朋友圈，配文：“夜色正美，冒险开始。”同事点赞，调侃：“林泽然，苏婉颖，你俩又撒狗粮！”小雅在微信留言：“你们真有调，什么时候到？”
小雅一个住，她的公寓在市中心高楼，落地窗外是公园，放眼望去一片绿色。客厅茶几上放着健身书、经，健身车靠墙，屏幕上循环播放瑜伽教程。小雅刚从健身房回来，穿黑色紧身衣裤，扎高马尾，递给我们两瓶冰镇prrr气泡水，笑着说：“颖姐，林哥，欢迎来我的‘训练营’！”她的爽朗化解了初见的尴尬，颖颖抿了水，调侃：“小雅，你这公寓比我们家高级，健身都不用出门。”
小雅坐在扶手椅上，双手
叉，笑着说：“颖姐，林哥，咱们像健身房一样，慢慢找节奏。”她瞥了颖颖一眼，语气柔和：“我听阿健说了你们的事，想重燃激，对吧？可我得先问清楚，你们真准备好让外掺和了？”我喉咙一紧，婉颖的手指攥紧杯子，眼神闪过犹豫。她低声说：“我们……想试试，但有点怕走得太远。”小雅点点，目光认真：“我懂，很多一开始都怕。我只教技巧，底线你们自己定的。不过我有个小要求，今天你们的教学有点另类，我也想参与，因为我很喜欢林哥，颖姐，可以吗？”她的直白让我差点把一水
出来，婉颖瞪了我一眼，狠狠地掐了我一把，心中的怀疑似乎得到了证实，脸上染出一片红晕，但她想到阿健和她的享受，还是点点答应了。
卧室空气弥漫着小雅特有的牡丹花香，音箱隐隐流淌出探戈乐曲，手风琴的悠扬延音如心跳绵延，钢琴的顿挫音符勾勒舞池
廓。暖光柔和如布宜诺斯艾利斯老舞厅的昏黄，三沐浴后，皮肤泛着微湿光泽，宛如舞者准备开场。小雅坐到颖颖身旁，轻握她的手，动作如小提琴的连弓轻抚：“我们从接吻开始，吻能让身体放松，让双方身体节奏同步。”她的声音低柔如手风琴的舒缓风箱，带着安抚温度。颖颖的肩膀如n行走步中微松，眼中燃起期待，似被温柔音符点亮。
小雅的唇凑近颖颖，呼吸缠，牡丹花香甜美，宛如手风琴延音与钢琴断奏织。她的舌尖轻探，如h前步，滑
颖颖唇间，缓慢缠绕如的旋转，挑逗舌根，带来温热酥麻。颖颖的舌回应，起初羞涩如新手n，随后
大胆缠如错，唇间湿润声在钢琴顿挫音符中回响，宛如舞厅轻踏节奏。她的眼睑轻颤，喉间叹息如小提琴高音滑向八度，被亲密触碰点燃。她的手指攥紧我的手，如悬垂步中寻求支撑。
小雅的指尖滑到颖颖肩，轻抚如调整h弧度，激起
皮疙瘩，宛如舞者小腿在甩动时微颤。颖颖呼吸渐促，胸廓如风帆在手风琴延音中起伏，睡裙下
房曲线若隐若现，似舞者身形在贴身旋转中绽放。她脸颊泛红，眼神如舞池雾霭，瞥我一眼，如r停顿时确认乐队进退。
小雅低语：“跟着我，放松。”她的声音如小提琴颤音，透着安抚魔力。她拉近颖颖，房温暖透过薄衣，宛如探戈r拥抱。颖颖轻哼，身体如v倾斜步微倾，手指攥紧床单，克制错的沉沦，如大提琴低音在激与克制间紧绷。
我站在床边，手指绷紧，凝视颖颖眼睑轻颤，喉间叹息如钢琴断奏刺心。我想取代小雅，化身领舞者，却怕打断她的舞步。“林哥，留意她的反应。”小雅的声音如小提琴拨弦，拉回我的思绪。
小雅指尖轻抚颖颖发丝，如h后步引导，掌控吻的节奏。颖颖身体微颤，喉间叹息如钢琴琶音滑向高音。她的睡裙滑到大腿根，汗珠在灯光下如舞池灯影泛光，勾勒舞者曲线。
小雅的手滑到颖颖腰侧，指尖轻划如调整n步幅，激起她呢喃：“好舒服……”颖颖身体前倾，手指紧扣床单，如错中抵抗旋转冲动。
小雅暂停接吻，眼中带笑，低声问：“感觉如何？”颖颖喘息，脸颊如胭脂染就，眼神迷离如舞池雾霭，声音断续：“很……舒服，像被你引领……”她看向我，眼中闪着羞涩，低声说：“老公，这个，真的好
。”她握住我的手，掌心温热，低语：“老公，我喜欢，是因为你在看着。我想我们一起试。”她咬唇，声音更轻：“你不会怪我吧？”我挤出笑，捏捏她的手指，如舞池边乐队的应和：“怎么会，我很开心。”
小雅对我笑，语气如教练分析舞步：“她的反应强烈，说明她进状态。接吻要，手的抚摸如h的弧线不能停。”她再次吻上颖颖，舌尖轻缠如甩动，湿润声在钢琴顿挫音符中回响。她的手指滑到颖颖大腿内侧，轻划如n步幅，激起她低喊：“啊……”颖颖大腿微张，肌如悬垂轻颤，眼神瞥向我，确认我守在舞池边界。
小雅的手滑到颖颖房，指尖轻捏，力度如调整h平衡。颖颖身体微弓，如v倾斜步舒展，喉间低吟：“老公……”房在睡裙下起伏，如舞者胸廓在旋转中凸显。“是敏感点，轻重替如r与的切换，能点燃她的欲望。”小雅语气专业如教练，温柔如小提琴连弓。她拇指绕画圈，如h弧线，另一手滑到腰侧，轻划如n步伐，激起颖颖身体如大提琴颤抖。颖颖呼吸急促，低吟：“好舒服……”手指紧扣床单，眼神如水波漾。
小雅抬，微笑：“你看她的眼神，她在努力回应你。”她看向颖颖：“告诉他你喜欢什么。”颖颖喘息，声音细碎如钢琴断奏：“我喜欢……捏，还有脖子……”
小雅掀起颖颖睡裙，露出平坦腹部，如舞者紧实身形在暖光下闪耀。她的手指滑到大腿根，轻抚如探戈试探步法，激起低吟：“啊……”颖颖髋部放松，大腿微张，低声说：“小雅……慢点……”如r停顿调整呼吸。
“观察她的骨盆，上抬说明她还想要更多的刺激。”小雅对我解释，手指轻抚内裤下湿润。她看向颖颖：“感觉好吗？”颖颖喘息，脸颊如烈焰燃红：“好……很舒服。”她看向我，声音轻如羽毛：“老公……你看她。”
小雅唇移到颖颖颈部，舌尖轻舔锁骨，如探戈倾斜步法，激起她呢喃：“嗯……”小雅低语：“敏感点能点燃她，节奏要慢。”她拉近颖颖，房紧贴，如r贴身流转。颖颖低吟，身体微倾，被节奏牵引，如大提琴低音紧绷。
小雅褪下颖颖内裤，露出湿润部，在柔光下如舞池晨露闪耀。她的手指轻抚唇，如小提琴连弓柔缓，激起低吟：“嗯……”颖颖大腿微颤，手指紧抓床单，气息渐促如手风琴风箱加速。
小雅指尖在唇内侧轻按，滑动如h弧线，激起她呢喃：“好舒服……”颖颖后仰，长发散落，如甩动绽放身姿。
小雅指尖轻触蒂上方，力度如微风撩舞裙，钢琴轻柔琶音。颖颖身体一颤，喉间高亢叹息：“啊——！”她大腿紧绷，手指陷床单，低喊：“小雅……太舒服了……”眼神迷离如舞池星光，转向我，喘息：“老公……你看清楚了吗？我想要你……”
小雅低声说：“刺激蒂是关键，节奏一定要慢。”她抬对我：“你看她的呼吸，变得急促就是信号。”
小雅指尖加快节奏，轻揉蒂，如急促错，激起颖
颖高喊：“小雅……快到了……”她抬对我：“看她的反应，高信号明显。”颖颖喘息，看向我：“老公……我要死了……”
小雅指尖轻按蒂，内外结合，如旋转与贴身缠，激起颖颖喊声：“啊——！”她大腿紧绷，身体弓起如v巅峰，髋部剧颤，高如手风琴与钢琴高亢合奏涌，双眼紧闭，气息遇休止符暂停。
小雅轻吻颖颖大腿内侧，如小提琴滑音淡出，安抚高余韵。颖颖喘息渐缓，低声说：“老公……你看。我好想跟你试。”
颖颖喘息平复，眼中透出满足，舔唇说：“小雅……比阿健更温柔，节奏太舒服了……最懂。”她看向我，手轻抚我的脸：“老公，你学会了吗？我好期待。”我吻她的唇，想吸取她高的快乐，低声说：“我会努力，想让你更满足。”
小雅坐起身，整理发，总结道：“很多以为只讲速度，错了，技巧和感知如探戈的节奏更重要。我教健身时强调节奏，也一样。”她看向我们：“你们的问题是方法不对。今晚是基础，后面可以试运动增强道收缩，核心力量和盆底肌群是基础。”
我眼中闪着好奇：“运动还能这样用？”小雅点：“对，强化骨盆底肌，能让高更强烈。颖颖，你练过类似动作，感觉到了吧？”颖颖低，脸颊微红，轻声说：“嗯，感觉有点……明白了。”
小雅拍拍我的肩：“像健身，持续练习会越来越好。下次可以试新技巧，但别忘了，才是原动力，不然随便两个做是没有火花的。”她坐回扶手椅，示意：“颖姐状态好了，你们试试，像平时那样。”
我拉颖颖到床边，她的手微颤，掌心透着高余韵。我俯身吻她，玫瑰香水如手风琴悠扬旋律笼罩。“慢点。”颖颖低语，声音如小提琴颤音，缓和我的急切舞步。她的双手环住我的脖子，指甲轻划后颈，带来酥麻，如n试探触碰。我掀起睡裙，
露出房，如舞池星点挺立。我手掌覆上，揉捏，颖颖低哼，肩膀如r停顿微缩，眼中期待，邀我踏h步法。
我的唇移到她锁骨，舌尖滑过颈部，如探戈倾斜步法，小提琴滑音轻抚。我的手滑向外部，感到湿润如汗湿肌肤。颖颖紧抱我，指甲划过后背催促着。
“可以进来吗？”颖颖低声问，眼波如舞池流光。她躺下，双腿分开，露出部曲线。我褪下内裤，对准道，缓缓进，紧致温暖如r
拥抱，心跳如钢琴断奏加速。颖颖低吟，道收缩如舞步应和，但我节奏急促，忽略她呼吸与眼神，体力如舞者气息衰竭，汗珠滴落。
颖颖呻吟断续，手指紧握床单，试图回应，但快感未达巅峰。她的眼神温柔，嘴角微垂，似怀念
准h节奏。我加快抽动，忽略蒂刺激，因体力不支减慢，道紧致让我兴奋，但她反应如舞步失衡。
小雅站起身，拍拍我的肩：“停一下，我来说说问题。”她走近床边：“你们很用心，但有几个问题。”她看向我：“林哥，你的体力分配不对，节奏过快又不稳，忽略了颖姐的绪和身体信号。”她转向颖颖：“你的身体高度敏感，蒂肿胀、道收缩都很明显。但要主动引导林哥，比如告诉他哪里需要刺激。”她瞥我一眼：“林哥，观察她的反应，别只想着证明什么。”
我的脸颊如舞池烈焰发热，羞愧与求知欲如错
织。颖颖咬唇，低，嘴角微抿，说：“我……感觉差了点蒂的刺激，像那次……”她提到阿健，我的胸如错过nh节拍，刺痛膨胀。
小雅微笑，如教练安抚：“别担心，我示范正确方法，帮你们找回舞池的节奏。”她看向颖颖：“可以吗？”颖颖眼波流转，轻声点：“嗯……可以……”
小雅帮颖颖脱去睡裙，轻推她仰躺在床上，髋关节放松，双腿分开，外部湿润，泛着光泽，如n开场舒展身姿。她俯身贴近，指尖轻抚唇，如h试探步法，激起低吟：“嗯……小雅……”宛如小提琴连弓滑向高音。
小雅对我解释：“仰卧位让她更敏感，观察她的反应。”她的手滑到颖颖房，轻捏，如调整幅度，激起她呢喃：“好舒服……”
“放松，感受节奏。”小雅抬对我：“看她的骨盆，她在享受被引导。”颖颖喘息：“老公……”
小雅暂停，微笑：“现在你们试试，让颖姐引导你。”我拉颖颖起身，她跨坐我身上，道对准茎，缓慢坐下，紧致感如r包裹。颖颖低吟：“老公……好满足。”我扶住她髋部，感受温热，指尖轻抚如n步幅调整。她回，眼中如舞池星光：“老公……我好你……”颖颖骨盆前后摆动，节奏如手风琴稳健延音，道收缩如h同步。我低声说：“你好美，颖。”
颖颖呻吟连贯：“老公……快到了……”她手指紧攥床单，身体弓起如v巅峰，高如钢琴与手风琴高亢合奏涌来。小雅
轻声说：“节奏不错，观察她的反应。”
颖颖喘息渐平，靠在我怀里，低声说：“老公……比那次更亲密……”我吻她的唇，感受玫瑰香水甜美，低声说：“因为有你，颖颖。”
小雅示意：“换个姿势，试背式。”颖颖跪在床上，髋部抬起，脊柱微弯，曲线如流畅弧线。我从后方靠近，耻骨贴着温热皮肤，如r拥抱。小雅调整我角度，对准道，
，颖颖欢唱：“好……”
小雅扶着我的腰，教我慢进快出：“节奏要稳。”颖颖髋部轻晃如甩动：“对……就这样，老公！”小雅跪在颖颖身旁，手滑到外部，轻揉蒂，如小提琴颤音点燃乐句，激起颖颖高喊：“老公……好舒服！……好满足。”
我愣住，喉咙发紧，搂紧她：“颖，你这样说，我什么都愿意试。”她咯咯一笑，靠在我肩上。
小雅理了理发，微笑：“你们配合默契，越来越好。”我搂紧颖，低声说：“我你，颖。”她靠在我胸，喘息渐平，低声说：“老公，我们会一直这样，对吧？”
我吻她，声音微哑：“只要你想要，我都给你。”
小雅起身，走向阳台，端起茶杯，背对我们，给亲密留出空间。颖颖倒在我怀里，发散，脸颊带红晕，低声说：“老公，刚才我喊得那么疯，心里只有你。”我愣住，喉咙发紧，搂紧她：“颖，你这样说，我什么都愿意试。”她咯咯一笑，靠在我肩上，像刚开始和我做时的她。
教学结束后，我们三坐在阳台，喝着从茉莉花茶，茶香在微风中飘散。小雅点开小红书，分享了一篇“瑜伽教程”，笑着说：“颖姐，你柔韧好，试试猫式伸展，配合呼吸，能让高更强。你们配合得不错，但技巧才刚门。中国普遍缺教育，都被网上视频给带偏了，做需要技巧，但心灵的连接才是关键。”颖颖眼睛一亮，掏出手机保存笔记，回味着今晚的体验。我看到新闻推送“侣pp走红，90后追求数字化亲密”，调侃：“小雅，你这教学比还专业。”她哈哈一笑：“再聪明，也比不上真的温度。”
颖颖靠在我肩上，裙摆滑到大腿，低声说：“老公，今晚好像回到当年咯，谢谢你让我开开心心。”
【未完待续】
版主:青青的世界于2025_05_24 15:28:15编辑
