作者:棺材里的笑声
字数:10531
2019/09/04更新135-136
过度的劳累以后睡眠永远是恢复体力最好的手段,睡一个昏天地暗以后折腾得再累也是照样生龙活虎,对于身体正处于颠峰期的张东而言只需要一个睡眠的时间,哪怕是再疲惫的状况都无所谓。更多小说 ltxsba.top更多小说 ltxsba.info
早睡那个早起,迎着晨曦张东慢慢的醒来,事实上只要不是纵
欢欲的
况下张东现在都睡得不晚了。因为早上起来跑一下步是最好的锻炼方法,虽然练不出夸张的肌
不过对于身体最有益处,还能吸收一下早晨新鲜的空气。
松山镇的空气现在很是不错,欣赏着晨露呼吸着芬芳的空气对于身体而言有着莫大的好处,跑步的时候速度放慢一些更有利于身体的健康,可以说是给身体完成一次十分有用的缓解过程。
与之一比健身房的运动确实能塑造体形,不仅能练出足以让
尖叫的肌
还可以练出更大的力量,一般来说这是闷骚
士的首选,因为那种锻炼方式十分的剧烈看起来似乎更有美感。不过张东心里清楚那种比较剧烈的运动看似效果显著,但往往会带有运动伤害,所以宁可选择早晨起来跑步或在家简单练一下也不太去健身房,偶尔去一次也是去那玩一下器械找找新鲜感而已。
有钱以后身体健康是第一位,之前张东认识的三教九流里有些运动员甚至是运动教练,那些
其实也都不提倡为了塑造体形做一些过份的剧烈运动。因为运动损伤是不可避免的,看似强壮无比的身材下往往都是隐藏的暗疾,更是对心脏形成了很是沉重的负担。
所以张东选择的都是比较温和的锻炼方式,哪怕是在院子里打一会可以说滑稽到极点的太极拳也不去做剧烈运动,张东现在需要的是保养自己的身体保持着健康的体魄,对于一个正常
而言有适量的运动就行了,过量的话造成运动损伤反而是得不偿失。
跑完步回来洗了个冷水澡,感觉那叫一个
神啊,肌
收缩着特别的舒服。虽然肌
的线条很是明朗不过一点都不夸张,但张东还是感觉到了自己身体越来越强壮的力量,这种力量是来自于合理的膳食和运动,而非是那些长期过量运动这加之吃蛋白
锻炼出来的夸张肌
。
这时候也差不多是学生上学的时间了,哑婶难得的晚起了一点,张东回来的时候正好碰见她在洗床单,想起昨晚的香艳张东忍不住是邪念一些,顿时邪
的一笑凑了上去:“宝贝柔柔,怎么不多休息一会啊,我看你昨天可是累得够呛哦,得好好的补充睡眠知道么,因为睡眠是最好的美容。”
哑婶柔媚的白了一眼,林家姐妹还没起床她倒不会拘谨,掐了张东一下后继续忙活起来,明显现在青天白
之下羞于提及左昨晚的羞事。
那撒娇般的意味让张东爽得是不行,看了看时间还立刻凑上去以帮忙的名义和她打
骂俏,当然了便宜这个肯定是要占的,在哑婶身上动手动脚的再看着她羞怯的脸其实也颇有几分调
的味道。洗完床单按照惯例该是去买菜的时间了,平
里都是哑婶去买早餐顺便去集市上看看有什么新鲜的东西,哪怕是家里没
吃饭但她也是天天得把这些事
做好。
在贤惠的她看来这是自己的本份,连这些都做不到的话她就不知道自己能
嘛了,毕竟哑婶也不习惯当个少
被伺候着,在这个家里她总需要有点事做来寻找自己的存在感顺便打发一下时间。
现在后院有自己的菜地了,品种虽然不多但好歹自给自足,不过
食还有一些东西还是得到集市上去买,哑婶还是喜欢去那个老集市,因为那边没什么高档的食材但东西特别的齐全。每天早上即使来回得走一个多小时也无所谓,她喜欢去和那些老乡亲买东西,这已经成了她生活的一部分。
哑婶换了身简单得体的衣服,拿着钱包刚要出门的时候张东还是跟了出来,嬉皮笑脸的说:“老婆,自己 一个
去买菜多无聊啊,我们两
子一起去吧!”
哑婶娇媚的白了一眼没说什么,张东兴致一来跑去物业那借了一台摩托车,现在出门习惯了豪车接送的生活。当张东开着这辆农用摩托车的时候哑婶楞住了,不过随即是甜蜜的一笑后坐了上来,虽然保持着一点距离但她一手已经下意识的扶到了张东的腰上,脸上尽是幸福的意味。
在她的心里男
有大男子主义是正常的,尤其是张东现在的身份地位,那于她而言简直就是高不可攀。陪她逛集市,又放弃了豪车骑着这么一辆小摩托,这样的举动本来就透着她最喜欢的那种过
子的感觉,简单而又朴素但她也是读懂里了里边的浓
蜜意。
“走了宝贝!”张东知道在光天化
之下她还有些不好意思所以也没强求,油门一轰载着她直奔集市而去,很久没开摩托车了其实偶尔开一下也很是不错,风迎着脸直面吹来的那种感觉和坐在车里完全 不同,多了几分生活的气息也满不错的。
两
如是恩
的夫妻一样在
声鼎沸的集市上逛了起来,这里的熟
一看哑婶带个男
过来纷纷调笑,乡下
本来就直接朴素说话不会拐弯抹角,上来的第一句就问这是你男
啊?张东在旁装作老实木讷还摆出一副幸福的样子,哑婶被弄得更不好意思了,她又没办法解释,而张东这副模样等于是在默认,自己再说什么的话显然是有些越描越黑。
熟悉的那些商贩几乎是每
都问了一句,哑婶红着脸也羞于否认只能默认了,这加上张东在旁装得那叫一个老实木讷,这一路上真有不少
是笑咪咪的祝福着,真诚而又直接的说哑婶这眼光不错,起码小伙子看上去十分的
神,善良的她们也为这个可怜的
找到归宿而高兴着。
张东心
一好东西也买得很多,如是一般的农家夫妻一样, 归来的时候篓子里已经放满了采购来的食物。张东一路上笑咪咪的调戏着,哑婶红着脸没说话但嘴角挂着若有若无的笑意,在不知不觉间双手也环上了张东的腰,陶醉的享受着这一份在她看来简单而又朴素的美满。
中午和林家姐妹吃完饭哑婶睡了一个午觉就出去串门了,看得出她今天的心
很是不错,临走的时候难得的和张东悄悄的来了一个吻别,脸上洋溢着幸福而又甜蜜的笑意。
林燕和林铃也跑到 内衣店去忙活了,这段时间她们过得很充实,除了工作 之外休闲活动也是不少。高挂免战牌的
况下也不想搭理张东,因为上次林燕挑逗了一次后被张东按在跨下
了一个多小时嘴都酸死了,有了前车之鉴只要姨妈光临的话她们的态度是敬而远之,把张东当洪水猛兽看待。
所谓的退壁三舍就是这样,毕竟张东的
欲一向很强,她们也怕张东会突然兴起把她们按在跨下
。这对于姐妹花而言绝对是无枉之灾,因为张东对于
很享受不过敏感度不高,想在
的
况下
简直不太可能,所以她们自然不会给自己找不自在。
张东也是想过正常点的生活,所以就跑到自己的公司那边忙活,顺便看一下山庄的建设进度,算是找点事做吧。毕竟
又不是真的 禽兽,不可能除了睡眠 之外的时间全在发
,
是调节生活的美妙药剂,但说到底纵欲也不是什么好事。
张东现在很注重
感上的
流,至于做
的话追求的是高质量的灵与
结合而不是单纯的活塞运动,所以这几天过得也算是老实,处于一个养
蓄锐的状态,没什么比较刺激的
况下也不会轻易发
了。
接连两三天因为晚上林燕都在打麻将,林铃也在家所以没找到多少好的机会和哑婶亲热。哑婶似乎反而松了一
大气,因为那晚实在太过激烈了,虽然很舒服不过那羞涩地有些红肿连带着走路都有些踉跄,那蹒跚的步伐简直有点
处的感觉,毕竟哑婶的身体再成熟也受不了那晚的激烈。更何况在
这事上她就是个雏,张东的阳物又不是普通的粗大,一夜狂欢过后身体会不舒服也是正常的。
好多次张东是忍不住色咪咪的笑着,挤眉弄眼以很贱的眼神去调戏她,换来的自然是哑婶柔媚的白眼,当然了还有难为
又特别动
的一抹羞红。01bz.cc
事实上张东也不怎么急色,虽然身体现在很是强壮不过好歹得休息几天再说,倒不是说张东真懂什么修身养
,知道什么清心寡欲方修身的大道理。只是养
蓄锐是必不可少的,因为等两个小可
回来的时候还会有一场大战不说,幼丹也从京城被接回来了,她的
绪很低落所以张东暂时不过去了,等左小仙她们做好思想工作以后再说吧。
想想安家姐妹的韵味张东也是舔了一下嘴唇,接下来那么多的组合大餐可吃张东自然不会急于这一时,反正
子还长呢,急个什么色啊死鬼。
恩恩 
的过了几天安稳
子,张东也很享受这种家长里短的小幸福,家庭式的那种温馨也是让
感觉特别的安宁,尤其是张东这种懒
更是乐在其中。
张东每天都会抽时间陪陪哑婶和她出去买买东西逛逛街什么的,感
迅速的升温只要没旁
的话就俨然是恩
的夫妻一样,偶尔亲亲摸摸一下的感觉特别的美妙,哑婶明显沉沦在这恋
的感觉中,如同是个
窦初开的小
孩一样总
挂着甜蜜的笑意,即使不说话但那偶尔满是睡觉意味的眼神也会让
感觉心神
漾。
在张东的努力下哑婶也改变了在饮食上一向节省的消费观,家里不只是那些家常菜了,她每天都会准备 不同的炖汤,或滋补或温补,闲暇的时间都在思考要做什么饭更加的营养健康。
生活上的开支在加大实际上是好事,因为意味着饭菜的质量也提高了。
林家姐妹是最直接的受益者,月事的这段时间,她没少炖些乌
汤或者鱼胶之类的给林家姐妹补补,细心的体贴让她们很是感动,一
一个阿姨已经叫得和一家
似的,甚至她们嬉闹间会开始朝着哑婶撒娇,感
亲密到有时候会凑在一起来排挤张东。
张东乐得被调侃,虽然暂时没把关系公布出来,不过只要她们关系亲密的话找个好时机说明一下应该没什么问题。这段时间哑婶的变化很大,那种被滋润过后的容光焕发特别的显眼,再加之她已经没了之前那种唯唯诺诺的感觉,估计不瞎的
都能看出点端倪。
林燕看没看出来不知道,反正她和哑婶关系很好,还专门带哑婶去她那店里挑过 内衣。至于林铃就应该察觉到狐狸尾
了,有时候和哑婶嬉闹的时候会意味
长的看着张东,眼里带着暧昧也带着猜疑,明显她已经看出了端倪,没说
或许是觉得无所谓吧。
居家和睦的
子特别的美满,这段时间大家都尽
的享受的家庭的温馨,简单而又快乐却让
沉沦其中无比的惬意。
老实的熬了好几天,周五的晚上总算是战争
发,而且还是一场压抑许久的遭遇战!林家姐妹解除了免战的信号,晚上等哑婶一睡立刻洗得香
的一起爬到了张东的床上来了个夜袭,张东睡得迷迷糊糊的感觉到了异常,在她们同心协力的
服务下瞬间就睡意全无,狼吼一声来了个当家做主把她们压到了身下。
轻车熟路的挑逗,前戏,
,奔放的热
让呻吟声此起彼伏没有停滞!三个
体互相亲吻着,剧烈的纠缠着,命根子从她们紧凑多汁的
里来回抽
,当把这对姐妹花迭在一起
流抽送的时候,她们早已经是瘫软如泥在高
的洗礼下几乎要晕厥过去了。
她们的体质很是敏感,高
来得特别的快,只要有稍微荒
点的挑逗也会感觉特别的剧烈。张东只
了一次就解决她们了,在姐妹花娇嗲的求饶声中让她们跪在自己的面前,命根子在她们的小嘴里
流抽送着,最后灼热的
全
发在她们那美丽动
的容颜上结束了这一晚的香艳。
姐妹花一起为张东

净,等稍微恢复一点体力后就去洗漱一番。她们在这过夜过得心安理得,一整个晚上张东是 左拥右抱,享受着她们身体的滑
与弹
,沉沉的睡了一觉。
至于一墙之隔的哑婶会不会睡不着就不知道了,反正林燕和林铃一但动
的话叫声都特别的高亢,如果说她听不到的话那才有鬼了。
第二天姐妹花起了个大早,被滋润过后感觉
神
十足,表现得那叫一个柔媚让
心
大动。张东当然也是一样,毕竟昨晚没花多少
力就解决了她们,身体依旧是处于一个十分好的状态。哑婶准备了丰富营养的早餐,明显她知道昨晚发生了什么,不过反应却不是过去那样唯唯诺诺显得很是扭捏,反而是暧昧的一笑,将平常算比较清淡的早餐准备得更加的丰盛。
虽然是清淡为主,不过早餐特别的营养有点滋补的功效,一看就知道昨晚她肯定是听了半夜的床,所以体贴的想给熬战了半夜的三
好好的补一下。
吃着温馨的早餐,林铃似乎察觉到了什么不过是笑而不语,林燕则是亲热的和哑婶说着话,说了一阵后猛的拍了拍脑袋:“瞧我这记
,对了,今天是楠楠的生
。”
“对哦!”张东看了看
子确实是,立刻殷切的问:“舅妈,要怎么安排?”
哑婶赶紧摆了摆手,表示小孩子过生
又不是老
过大寿不用在意,生活环境让她对这些所谓的节
一点兴趣都没有也不甚在意。在她看来只有春节或者中秋之类的传统节
才重要,至于所谓的圣诞节或者是
节之类的就可有可无了,因为那都是洋
过的,貌似和自己这土生土长的中国
没多大的关系。
乡村里的
对于小孩子注重的只有满月酒,百
酒,和对岁酒,至于生
的话一般不富裕的家庭都无暇注意。哑婶就是其中的典型,对于
儿的生
和自己的生
她一点都不在意,在她的意识里只有老
过大寿或者 一家之主的生
才是大事,小孩子家家的过生
有什么好折腾的。
不过林铃可是不
,立刻开
说:“不能这么说啊舅妈,现在我们是一个大家庭了,楠楠生
也是我们一个节
。可能你觉得不重要,不过楠楠她很期待呢,要不我先去问问吧!”
林家姐妹很是关心,哑婶欣慰的一笑后默许了,毕竟有
疼
儿她应该比谁都高兴。
放学时间还没到,林铃用电话先和她们联系了一下,当听到一家
聚在一起讨论生
这事的时候陈楠特别的开心。毕竟是小
孩嘛,以前家里没条件生不生
的无所谓了,但现在她不可避免的也有所期待。
不过开心归开心她也没什么主意,在学校里除了小玉纯外她和其他同学关系也不怎么样,如果是去烧烤什么的似乎也不好玩。毕竟
子还是单纯,想来想去她居然提议说很久没吃火锅了,要不就吃吃火锅当是庆祝,也算是没事一家
出去下下馆子聚一聚。
这个主意让
有些汗颜,过生
吃晚饭聚餐的不少,但大多不是西餐的话起码也得是自助烧烤吧,再严肃一点吃点海鲜为主的中餐也行,吃火锅倒是第一次听说。
其实想想陈楠这个乖宝宝每次回来都在家里吃饭,顿顿都是哑婶的居家菜少有出去打牙祭的时候,所以偶尔会谗一下也是正常的,毕竟没
带的话她基本不会去外边吃饭,在哑婶的言传身教之下更不可能有去下饭馆改善一下生活的想法,站在她的角度想一想有这突然的提议貌似也是
理之中的事。
“行,那就火锅吧,今天我去准备!”张东一
答应下来,毕竟小楠楠过生
嘛,自己当男
的自然得尽点力,这是对小楠楠献殷勤同时也能讨好哑婶,一举两得哦。
吃完饭后张东让林燕负责联系
,当然了联系的都是自己的
,这次没事大家也算凑凑热闹给楠楠捧个
场。左小仙少不了,这段时间一直只见面没空亲热的徐含兰也必须到场,下午哑婶等着去接她们放学,张东 一个
先出了门张罗起了这晚饭的事。
分工好了大家各自忙活着,张东的责任就是晚上的这一顿饭,当然了肯定得找个比较好的地点。
松山区现在没什么像样的火锅店,顶多就是林正文那样的乡土形火锅,说难听点是炖东西不是真正的涮锅,简直有挂羊
卖狗
的嫌疑。
