要後天获得自信，最简单有效的方法就是运动，有百利而无一害的运动，首选游泳，其次便是瑜伽，嘿嘿，我的可是别墅，游泳池还不便当麽，家里全部地暖，随便哪个房间铺个毯子就是地暖了，练的是艾阳阁的瑜伽，８点就有来敲门，我这还睡眼朦胧呢，开门一看，哟！焦医生，旁边还跟了个异域美，标准印度的长相！这都冬天了，她也就穿了个 Ｔ恤，牛仔裤，真不怕冷！
「你好，我的中文名字叫丹丹！」美的中文非常（飘准），「我是您的瑜伽老师，您可以直接称呼我的名字丹丹！」
「哦哦！你好你好！」一只手不好意思握上，另一只手更不好意思摸着後脑勺，宅男总是害羞的模样，其实全是装的，主要跟
流太少，特殊的腼腆，「我不是你的学生，是我老婆，她要练瑜伽！」
丹丹一副疑问的表
，看看焦医生，焦医生赶紧打圆场，「不好意思，不好意思，我忘记跟你说是他家主学瑜伽，我们赶快进去吧，外边冷！」
「哦，对对对，快进快进！」我把两迎进来，老婆都起早出去买菜，我总是睡懒觉嘛，洗点水果，嘘寒问暖，很快丹丹的底细全抖露了出来，她可能觉得这是一种正常相处方式，她印度名字叫基兰为丽莎啊什米塔今年２５岁，早在１３岁的时候，就作为换生来到了中国某着名国际学校，热
中国文化，取得了中国国籍，白天瑜伽老师，晚上在线语言老师，专注老师很多年，不过只做私教，老婆回来前差点她连自己的身材数据都代清楚了。『地址发布页邮箱： ltxsba @ gmail.com 』
她们开始了第一节的瑜伽课，一开始要唱诵，全都是我听不懂的东西，她念一句我老婆跟着念，就跟和尚念经差不多，瑜伽嘛，肯定要穿瑜伽服咯，瑜伽服都是非常紧身的衣服，丹丹身上穿的是长款的瑜伽服，老婆也是，修长的身段使得衣服贴自己更紧，私处馒
的形状凸显在外，看得我蠢蠢欲动，焦医生也不愿意在这吃饭，反正丹丹领来他就走了，瑜伽练的累，我老婆才第一个姿势２分钟，上就冒汗了，可在外面看的无聊呐，就一个姿势保持着，虽然２个都是好身材。
无聊就打开直播咯，没什麽，而且用了几次才发现，这个平台白天是真的没，可是，晚上我又机会非常的少，冷了嘛，老婆要我搂着睡，冷了嘛，做的次数也会变少，因为盖上被子少了趣，舔舔会有一个钻被窝里，钻进去呼吸急促又热，老婆练瑜伽倒是一本正经，小花还参与了进来，这不，我就更无聊了，怎麽办呢？打游戏！偶尔下午有找打牌，慢慢的就进
了一种
的冷淡期，就像一种老夫老妻的相处模式一样，相敬如宾，但又恩恩，偶尔时间长了，想要了，随便摸两下开搞，经常不搞又
的快，还好１５分钟的样子老婆就满足了。
就这麽过年了，就这麽春天了，就这麽升温了，就这麽环保风
来了，就这麽小花的厂因为环保的问题，非要她上环保设备，花了８０多万，还是环保局指定的设备，然後验收不合格，要求整改，整改就是再上一种环绕式全封闭的环保设备，报价３５００万，小花想想算了，把所有应付款给掉，仓库库存清理，工工资发发，倒闭！厂房被迫以２０００万的价格，等於半卖半送被迫并给了一个国营企业，家国营企业跟小花上的一模一样的环保设备，家就是合格的，哎！
最後只能说还好吧，辛辛苦苦这麽多年，最後也就存下来３０多万，真是再努力也抵不过政府一个政策的更改，十几年就这麽白忙活。
倒了，就倒了，陪着小花喝啊，哭啊，闹啊，唱啊，疯了一天。
後来，两个商量开个瑜伽馆，小花把我的钱全还来後，还有７０多万存款，其余都我出咯，赚的钱
份制分，我们这里属於乡下，瑜伽是新新行业，竞争比较低，还真让她们开起来了，不像我有钱就只晓得存银行吃利息，後来会员还发展到了２００多，接着她们就跟家合夥推销农业副产品，自己田里种的，无农药，就是好卖，再後来还加盟趣玩空间，开了个４０００平的超大室内游乐场，兼羽毛球，篮球，网球场，收还比以前搞制造业高的多，当然，这些都是後话了。
生活在继续，老婆跟小花都考上了瑜伽证，焦医生认为第一阶段已经完成，此时的我觉得好坑，好多钱呢，第一阶段就弄个瑜伽证，每天游泳，有种太贵的赶脚，第二阶段开始，我们开了个小会，焦医生提出他会随时指定让我们完成一些工作，在我们同意的况下，尽量顺利完成，看表现才进第三阶段。
钱都了，当然同意！
清早，来了个猛男敲门，猛男同时也是个型男，一米８５的个，发整理的很乾净，即使休闲的服装也无法掩盖强壮的身体，站立时双腿是分开的，他给了我们一一个耳塞，实际就是个通讯器，塞耳朵里焦医生就开始了测试。更多小说 LTXSDZ.COM
第一个要求，每天晚上睡觉前，我们都要互相给对方去除
毛，同意了白天就开始，他还给了个去除毛的教程，虽然很害羞，但我们依然顺利完成了，这毛一刮，我感觉自己的
都大了一圈，老婆私处看起来更加的鲜
，迫不及待饱了个
福，想做呢，被焦医生制止了。
第二个要求，每三天晚上睡觉前，要完成一次灌肠，也有教程，第一次灌肠，好痛，好难受，最主要就是难受，不过还好，拉出来就舒服了，灌完以後，感觉整个又轻松了好多。
一折腾都中午了，焦医生派送来了衣物，只有老婆的，派来的生穿着打扮很时尚，脸蛋很寻常，身材也是Ｓ型，她负责帮老婆穿衣服，期间还把我请了出去，出来一看，有一点别捏，但也说不出有什麽问题，上身是件毛衣，看起来像是蝙蝠衫的款式，但有下摆，一直延伸到膝盖上边一点点，宽松的设计难掩老婆汹涌豪
，圆领的设计让幻想着低时，会露出那
不见底的沟，下半身是黑色的皮裤，黑亮亮的，我喜欢丝袜不喜欢皮裤，现在开春不久，气温才恢复到２０度的样子，老婆怕冷，穿皮裤保暖也不错，脚上套了雪地靴！
这种毛衣＋皮裤＋雪地靴的造型，总感觉不伦不类。
只是老婆出来的时候，脸蛋红扑扑的，老婆的脸一直都超级漂亮，皮肤又，家里等於恒温，所以脸有点红扑扑我也没太在意，可能穿上这个有点热吧，吃过饭焦医生要求老婆跟猛男一起逛商场，而我可以选择远远跟着或者在家一个玩，我见老婆答应了，自己内心有点小激动，也答应了。
吴悦广场！
我以为自己是自愿被绿的那个，谁知道到了广场，焦医生居然另外安排了个，跟老婆一起逛，猛男只是提包的，而那个，居然是小花！这让我一下惊讶了两次！用网络语言来说，这特麽什麽鬼？
小花没看到我，我站远远的呢，这两个逛起街来，还真是没完没了，我跟着的感觉都要挂了，就是那种丧屍拖着脚走路的感觉，突然，老婆跟小花在两个看起来很年轻，１４，５岁学生模样的面前站停了，我和老婆都有通讯器，所以说的话能听的清楚。
「你胡说什麽呢？别以为我没听到，胸部大就一定是整的麽？没出息的家夥！」老婆的声音。
「你，我没有胡说！」其中一个男的很激动，「这是马云说的，咱们国家都是小胸脯，特别是我们省，你，你，你这麽大的，就是整的！看你们两个穿的这麽骚，长的这麽漂亮，就是整容骗上位被家保养的
！」
「你！」老婆一生气，就会大喘气，胸部上下起伏，站在她对面的一定看的很过瘾。
「姐姐！」小花搂着老婆的胳膊，撒娇说道：「他们两个小
孩，毛还没长呢，别跟他们一般见识，姐姐的天然巨，哪是这些小孩见识过的，我们继续再逛一会。」
「小花，我只是，只是难受！」
「谁说我们毛没长齐！我们不是小孩！」
「哟，小孩！」小花双手环胸，上前一步盛气淩望着那个声音大的男孩，还好现在生意不景气，商场除了营业员几乎都没啥，不然一定会吸引围观，「我姐姐的天然巨，可真可真的，你要是不相信呢，我们就打赌，怎样？」
「谁，谁怕谁啊，怎麽赌？」
「很简单，咱们找个对方，验证一下！」
「啊？」男孩吞了水，「验证？怎麽验？」
「当然是你双手伸进去摸啦，这一摸不就知道是真是假了麽？」
「小花——」老婆一脸娇羞，「你胡说什麽呢？」
「姐！」小花转身朝老婆使了个脸色，「咱有理怕啥？」
「摸，你是说我伸进去摸？伸进去啊？」
「当然了！不过，我姐这脸蛋身材，可不是你这种小孩摸的起的！想要验证这胸啊， ２万块钱！」
「啊？」
我在这听的都想笑，小花这招真损，这种小孩哪来钱？这麽多钱？
「啊什麽啊？听不懂普通话吗？没钱的小孩嘴上还学大，滚回学校做你的梦去吧！还长毛，还胸大就是整的，没钱还装
的家夥，学校毕业了再出来
，懂不懂？」
「谁说我没钱了，２万块，我有！」小孩居然掏出了手机，「我支付宝里几十万，２万块算什麽，刷给你！」
卧槽！这下换小花惊讶了，可话都说出去了，哪有缩的，老婆跟小花换了脸色，老婆看起来很为难的点点，成！
就这样，小花，老婆，和小孩进了厕所，小孩的朋友跟猛男在外边守着，我这想进去还被他们挡在了外边，虽然猛男认识我但一点也不给面，把我当成了陌生了，我想想算了，不能这样打扰到老婆，因为她不知道我跟着她。
不一会，又传来了声音。
「哇！姐姐！」是小孩的，把我老婆也叫做姐姐了，「姐姐你的内衣，好前卫，扣子居然在前面的！」
「小孩就是小孩！」小花的声音，「这种前扣式胸罩，能聚拢，穿戴又方便，还不会有勒痕，我们这种有钱都选择这样的胸罩！」
「哇！」又是小孩惊讶的声音，「姐姐，姐姐你
上边，还贴创贴的！！」
「笨蛋！这叫贴，现在偷拍的多，我们试衣服的对方哪晓得有没有摄像，当然得贴贴了！」
「哦，姐姐你的胸部，好怪，我看过好多
本片，里边的一脱，都
下来，姐姐你这这麽大，还是挺着的，好厉害！」
「笨蛋，就说你是小孩了，死笨死笨的，你姐姐我们一直都健身，房才能这麽美的！下垂了多难看！」
「哦，那我真的可以摸了麽？」
「恩，摸吧！」
「哇！真的好大，一只手都抓不下！」
「废话，你摸起来什麽感觉？」
「好软，真的好软，比枕还软！」
「笨蛋，整过的胸部，摸起来是硬的，你姐姐的这麽软，就是自然的懂不？」
「恩恩！天呐，这真的，摸起来好软，我感觉手掌，好舒服！」
「笨蛋！」
「哎呀，你打我
嘛！」
「当然打你了，的胸部是宝贝，手要这样托着，轻轻的揉，你这样子抓，不痛的啊！」
「哦！」一段沈寂……
「摸够了没！」
「哦，哦！真的好舒服，咦，姐姐的脸看起来好红！」
「不跟你这种傻孩多说了，以後不要用想当然的眼光看别，快点出去！」
「啊，姐姐我，我，我……」
