禅经上说：无意之中是真意。龙腾小说 ltxs520.com看来，
只有率真了，才能得到天然美容的妙方。
近来总有
朋友问我美容问题，我一时语塞，不知如何回答：我推荐的刮痧，有觉得恐怖；点
，有说找不准位；做足底，有觉得疗效太慢。真让我有点黔驴技穷的感觉。因为我对美容一向重视不够，没有把它放
研究范围，所以缺乏经过实证的妙方。而每每碰到的10个朋友，差不多有9个有事没事就把美容放在嘴边，所以说美容是的生命，实不为过。
不论什么事
你一琢磨它，它还就来了。我突然想起一位很久没有联系的朋友，她是一家电视台的节目主持，已经40多岁了，我前年刚认识她的时候，把她当成了二十几岁的小姑娘，差点弄出笑话来，因为她的皮肤非常光滑细
，
发也乌黑发亮。我问她有没有结婚，结果家孩子都上高中了。当时我是瞠目结舌，本来她是请我把脉诊病的，结果是我非常谦恭地向家讨教养生之道。她说，没什么啦，一是多睡觉，然后就是唱歌、吃
，完了。我想肯定不会这么简单，便一再追问，最后，她说，好吧，看你这么心诚，我就把我的独家秘方传给你吧。于是她一脸神秘地说出了自己的法宝——五色养颜粥（黄豆、绿豆、黑豆、红豆、紫米）。我一听，皆是寻常之物，没什么稀奇，便把它当做一件趣事，没再去探究其中的奥妙。现在突然想起美容，便对这个”豆米方”分析起来——黄豆：味甘，平。脾、肺、大肠经。补气健脾，行气导滞，养血润燥，利水消肿。
绿豆：味甘，凉。心、胃经。清热解毒，利水消肿，开胃健脾。
黑豆：味甘，平。脾、胃经。滋
养血，活血利水，补虚黑发，祛风解毒。
赤豆（红小豆）：味甘、酸、平。脾、肝、膀胱经。利水消肿，除胀消痞，健脾补血。《食本
》认为其”下水肿，久食瘦”，看来有减肥的功效。
紫米：味甘，温。心、脾、肾经。养心安神，健脾补血，强肾益
。
