作者： 恣意伤
字数：10855
2018/05/22
（一）
去年父母刚过世的时候，心变得特别不好，
整天恍恍惚惚的，动不动就
发脾气，有点儿喜怒无常，画廊姐怕我得抑郁症，就经常拉我去她家画画，听音
乐。01bz.cc更多小说 ltxsba.info
有一天，我们画画聊天，我突然就哭了，哭的歇斯底里的，停不下来。画廊
姐安抚了我，说我需要调理
神。
过了两天吧，再去她家的时候，发现有个在她家等我。四五十岁的样子，
个子不高，也就170出
吧，我穿高跟鞋他还没我高，但是身材非常敦实，不
是虚胖也没有很壮的肌
，就是敦实，发花白，但是气色特别好，非常红润，
那种相貌有点儿小帅的大叔。
画廊姐跟我介绍，让我叫他老师，跟他学三脉七
的导气术。
老师是四川，他说他以前上学是成都中医药大的，因为对藏药感兴趣，毕
业以后就去了西藏和云南，还去了尼泊尔和印度，呆了十多年，用他的话说，比
较不务正业，学了很多杂七杂八的东西，知道我是某大学毕业的，他笑说尖子生
啊，厉害。
我就跟老师就对着盘腿坐好，让我把两只手伸给他，他按了按我的手，说你
心受损，导致了下三的太阳脐根不通，尤其是根很重要，根是管
生命之力的，同时也决定你的自我认知，根不通，你就丧失了正确的自我认知
能力，百怖丛生，你现在就是这个况。
我觉得挺有道理的，就问他说那怎么办，他说跟他练习高温瑜伽，导气把中
脉下三打通，激活根之力，生命能量就自然传导到心，就能把我的况治
愈了！
然后他就给我按摩手掌，按摩了大拇指，中指和小指，然后按摩了手腕和手
掌之间的位置，他按摩的很舒服，用手指肚轻轻刮我的手心，我就变得很困，心
也放松了，按摩我手心的时候我都有点儿坐不稳了，他说你该睡觉了。我就睡
了！
醒来以后发现自己躺在画廊姐家床上睡了一个多小时，觉得心很放松，不
难过了，而且还饿了！
于是就跟老师约好了汗蒸瑜伽的私教课，过两天再去画廊姐家跟他学。我就
跟画廊姐一起和老师练汗蒸瑜伽，后来才知道他是画廊姐的私教兼。
画廊姐家的装修很有意思。
画廊姐跟我的房子是同一幢复式结构，楼上楼下有两个带卫生间的主卧，她
把楼下主卧改成了一个大卫生间，学
本那样，装修成四个开间。一进去，是
洗手池，左手门里是卫生间，上厕所用的；右手门进去，是洗澡换衣服的隔间，
然后从隔间再进去，就是浴室。
更衣的隔间和浴室都是扩出来的，本来是主卧室。尤其是更衣隔间，地方足
够大，摆着加厚的瑜伽垫和充气床垫，还加装了浴霸。我们就是在更衣隔间里做
汗蒸瑜伽的。
第一次练的时候我自带瑜伽服的，但是实在太热了，很快就浑身都湿透了，
而且画廊姐都是
练的，我看老师根本不把她当回事儿，他光膀子穿一条平角短
裤，而且也没什么生理反应，眼神很正，我也就渐渐放开了，画廊姐也鼓励我
练，但是当着陌生练我做不到，所以第二次以后就穿着 内衣练了！
练之前，老师先给画廊姐按摩和抻筋，因为如果事先不抻开筋的话很多动作
都做不来，还 容易受伤。私教就是
这个的。
给画廊姐按完了以后，也过来跟我按，我说不用了，我练瑜伽时间很长了，
不会受伤的。
他说你现在状态不好，小心点儿吧还是。画廊姐也支持他跟我按摩，所以我
就答应了！
练完以后，我们浑身都是汗， 内衣裤都湿透了，发也湿透了。
老师就让我们先喝些运动饮料，然后躺在充气床垫上，给我们做推油按摩。
用他的秘制油淋在我们身上，趁着热力没过去，把我们的浑身筋脉都推开，巩
固一下教学成果，然后再去洗澡。
第一次的时候，画廊姐说先给我推吧，我就没推辞，老师就给我推完了油，
再给画廊姐推，然后我就去洗澡，老师给画廊姐推完了，画廊姐再给老师推，之
后他俩再洗澡。
老师洗完澡之后，就给我按摩手掌和手心，就是按摩根对应的
位。我很
快就困了，没多久就靠在沙发上睡着了。睡了大约20多分钟，醒来以后就觉得
平安喜乐，很放松很有神，也不觉得很抑郁了！
等我醒了，老师对我说你的骨骼很好，身子柔韧
也非常好，挺适合练瑜伽
的，要是 十年前，我就得称赞你有明妃相了。
然后传给我一个发音，类似于home，只不过要用到鼻腔和脑门共鸣，吐
字的时候要能感觉到气震
。他让我反复练了几次，告诉说我如果突然感觉自
己被负面绪压倒的时候，就把右手举到胸前，掌心向外，然后发这个音，能驱
散畏怖得。
第二天的时候我又那样，自己 一个在家，本来好好的，突然难过得不行，
觉得透不过气，就试了一下老师的方法，发音不大标准，念了几次才念准，但是
挺灵验的，发音之后觉得舒服多了，心平气和多了！
我是初学乍练，所以老师让我周一和周四练，间隔三天，每周两节课。等到
第二次上课我就没再穿瑜伽服了，实在太热了，学画廊姐那样练我也做不到，
练的时候就穿了一件黑色运动胸罩，一条 浅灰色的棉运动内裤。
做完以后我俩还是浑身大汗的，老师给画廊姐先推油，画廊姐推完油去洗澡
了以后，就到老师给我推油。前忘了说了，是穿着 内衣推油的。
老师就给我推油，他一边给我背上淋油一边问我，说你有没有用我教给你的
法子，管用吗？
我挺感激他的，说很管用，谢谢师父。
他说那都是次要的，关键是要引导能量打通你的三脉七，这样才能从根本
上解决你现在的问题。
他不停的按摩我的脚心和小腿，用满是油的手握住我的足弓，双手
替着
捋到脚趾，把手指在我的脚趾缝里钻来钻去的，还雕细琢似的一点一点揉捏
我的脚踝周围和脚跟。弄得我浑身发软，加上练得热血沸腾的，室温又高，我舒
服的有点儿迷糊了！
我就迷迷糊糊问说那怎么做呢？
他说关键在你的根，你知道什么是根吧，就是你的生命之源的地方，我
引导气，把能量注
到你的根，然后你通过呼吸，把能量从根，沿着中脉引
导到你的心。
我说画廊姐是不是跟你学导气术呢，他说对，她每节课之后都学，她跟我说
了，也是希望你能一起学。我就同意了，说好。
然后老师他说，我现在要从背后来给你通脉了，我要你闭上眼睛，集中意念，
观想你的根。
我说好。
对了你知道根在哪儿吧，就是会
，门和
门之间的地方。老师说，你
全力以赴，排除杂念，保持呼吸节拍，把意念沉降在根的位置。我给你按摩根
周围，
部和大腿内侧，你得用意念把我传递的能量引导向你的根，一定要
心无杂念，打开你的感官，全力迎接和引导那种感觉。
我说好。
我翻身在充气床垫上趴好，老师就坐在我大腿上，又给我背上淋油，我当
时浑身都湿淋淋亮晶晶的，全是汗和油，老师也是，然后开始给我按摩后腰，按
摩最多的是脊椎两侧，还有肋骨下沿，我的衣服糊在身上，挺不舒服的。
他说那你就把上身脱了吧，只穿一条裤子。我就把上身的运动文胸给脱了，
然后被他捏的特别舒服，好几次我都不由自主要睡着了，但是都没睡着。
老师用手 推拿我的肋骨，掰起我的脖子往起抬，腰背向后弯曲，上半身支起
来，把心胸都抬起来了，就是那个样子，然后手到前面贴在我小肚子上，手特别
暖，贴着特别舒服。
然后放开我，让我趴好。他说你可以闭目观想了，记得神一定要紧守根，
闭上眼睛不要用眼睛，全力去感知。
然后老师从我腿上下来，让我还是趴着，把两腿岔开，他就盘腿坐在我两腿
之间，然后把我的腿架起来，放在他的大腿上。
我按照他说的，闭眼观心，意沉丹田，观想根的感觉，然后就觉得
上
凉凉的，被淋了很多油，把内裤都弄湿了，他就开始给我的和大腿根推油，
才在我的腰间，沿着脊柱推了一下，推到尾
骨那里，我就觉得跟过了电似的，
麻酥酥的，有一水从里面要往外流了，就忍不住绷住了腿。更多小说 ltxsba.info
老师说放松，根是生命之源，你把我的气导向根，这都是正常的反应，
你就踏踏实实放松肌，顺其自然，仔细观想，集中神去感觉我的气的游走，
什么都不要想。
我挺不好意思的，就放松了腿，按照老师说的，集中神去感觉，什么都不
想。
老师一边说一边继续按摩，我因为腿放松了，觉得水涌出去了，一下就湿了。
老师说对，就是这样，放松，保持呼吸频率，集中神，仔细观感，然后他
的手就从我的脊柱，沿着缝向下，但是没有碰我的那里，而是沿着瓣游走
到大腿内侧和尖。
他的手指特别明显有法力，按在尖上的时候，手法挺用力的，力量直接就
渗透到里面了，然后手指保持着那种力量捋我的大腿内侧跟那里之间的沟，让我
觉得特别的酸，特别的酥麻，脑子里也是，酥酥麻麻的，身上酸酸软软的，骨
都被抽走了似的，什么力气都没了，同时觉得一热力从根脉腾起来，让觉得
心里焦躁。
这跟做
还不一样，比做强烈多了，我做的时候从来没有被摸了两下就
失去自我这种感觉。
老师说这都是正常的，你不要心生杂念想东想西的，这因为气触及到了根，
正常生理反应，但是还不够，你要进一步敞开心胸，放松肌，保持呼吸频率，
把根向气敞开，引导进，沿着中脉向上走，
他一边按摩，一边大声呼吸，说你跟着我做呼吸，这样，呼吸的时候心里数
数，两个数一呼两个数一吸，注意用小腹呼吸。
我照着做，然后就觉得水不停的流，而且感官提升了好多，能够特别清晰的
感觉到他的手的动作，一会儿跟揉面一样揉着我的瓣，一会儿抹过我的大腿内
侧跟门接的地方，每动一下都让我觉得下一抽，小腹里憋着一很热很热
的热流，然后慢慢的流出去，变凉，跟油汗混在一块儿。
我能感觉到，随着按摩，我的门在内裤里张开了，内裤的右腿裤脚因为按
摩，偏离了位置，半边门
露了，裤脚来到了两片瓣中间，随着按摩，在
瓣之间不断摩擦，我感觉到自己的豆豆露出来了，但是被内裤摩擦着，一点儿
都不疼，因为全是油，只是我酥麻的不行，跟过电似的舒服，忍不住一阵一阵
的轻轻哆嗦。
老师说感觉到生命的能量了吧，这不是我的气了，这种感觉就是你自己的生
命能量，其实你的生命能量非常旺盛，就是根没有被激发贯通，我的气把你的
根激发贯通了，这部分能量就能治愈你的心灵了，我呻吟说是，感觉到了，谢
谢师父。
老师继续 推拿，反复叮嘱我让我集中注意力，呼吸，观想，我觉得他的声音
很低沉，越来越大，好像有回声一样，在我脑子里震似的。我脑子里嗡嗡响，自
然而然就全神贯注了，什么杂念都消失了，想着根，感受下面的感觉。
我变得触觉特别敏锐了似的，能感到老师的手特别烫，热力随着他的手指，
隔着我的内裤，按摩我的沟和门周围，在瓣外侧游走，但是一点儿都没
碰到我的瓣。然后我感觉到凉凉的油浇在瓣上，油
浸透了内裤，从四面
往下滑，还注了我的沟里，流过我的瓣。
然后老师说好了，你的身心需要进一步打开，什么都不要想，澄清脑子，凝
神静气，观想根，仔细感受生命的能量。
我照办，感觉又是舒服，又是焦躁，突然之间，我感到勒在瓣之间的内裤，
被从瓣里拉出去了，然后整个一阵清凉，那种被包裹的闷热没有了，
但是内裤还挂在腰上。
事后我知道老师用了一把圆的小剪子，跟油放在一个大托盘里的，把我
内裤的裆给剪断了，然后把后半片内裤掀起来了，这样就全都露了
老师还是重复，说你什么都不要想，观想根，感受生命能量。
我说是，师父。
然后就觉得，老师的一根手指，从我的腰，沿着我的脊椎往下滑，经过尾
骨，滑进沟，从我的门滑过，抵达会的位置，在那里顺时针画了一个圆
圈，力量不大不小的，我感觉自己又在往外冒水了，忍不住呻吟，把埋在胳膊
里，同时觉得有点儿心慌，对可能发生的事有了点儿模模糊糊的感觉。
不过这种感觉很快就被驱散了，老师又开始像刚才那样很认真地按摩我的
瓣和大腿，然后把我的小腿掰得贴着大腿，再松开的时候，让我觉得酥酥麻麻的
感觉流到了两条腿里。
老师还是那样，反复重复，让我观想，仔细体会生命能量，引导生命能量，
准备贯通根，然后说，你的白莲形状真美，好像能发光一样。
然后老师就没有再盘腿坐了，而是换成了金刚座，也就是跪坐，把放在
自己脚上，但是还是让我趴着，把我的放在他的膝盖上，让我的大腿自然分
开，摆在他的腿两边。
老师换了一种手法，把手指并拢成掌，用掌缘沿着我的沟往下滑，滑过
门，到会，以后，左手就往左，沿着我左大腿根内侧和门左侧的界线滑，
滑到我的小腹，再往回收，这时候右手手掌的掌缘已经到我沟里，开始往下
滑了，滑到会以后改沿着我右大腿根内侧和门右侧的界线滑到我小腹，也
是到小腹了以后往回收，同时又到左手掌缘滑沟……
两只手替着用手掌做这个动作，手掌从小腹往回收的时候，总从豆豆旁边
擦过去，或者微微碰到一点点瓣，让我忍不住就气喘了，
水从根
处往外
涌，腿微微发抖，渐渐变得特别期待能再碰多一下，忍不住就跟着老师的手
动起来，而且有几次都快到高
了！
老师一边做这个手法一边说，你不要有杂念，把你的思维澄空，不要受到外
界的影响，发掘自我，你的全部注意力，就集中到根，去感受它，感受生命的
力量，身体完全放松，不要有意识去涉它。
我说是，师父。照着他的话，完全放松，不用意识涉，就觉得身子和四肢
都沉甸甸的，动弹不得，却不由自主的就跟着手掌的力气去动，而且不顾一
切的就发出了喉音。
老师那个手法做了好久，大约双手替做二十下，就拿起旁边的油，倒在
我的上，凉凉的，用那个手法按摩没多久就热起来，让我觉得从里到外都热，
老师说这个激活根的仪式叫金刚莲花加持什么什么。我没听懂，是古印度
瑜伽的技术，他在尼泊尔学的秘法，说我外内密相完备，不过可惜我年纪过了十
八岁，又已经不是处
身了，不然就是绝佳的明妃天身什么的。
后的我也没听懂，也不是很想听，心 神都沉浸在感官里，只管摇动很
大幅度的跟他的手动，不自禁用豆豆和瓣去找他的手，盼着能碰到一点点，
就觉得很舒服，感觉自己整个都是虚无缥缈的，几乎要高，但是总也达不到，
心仿佛烧起了一把火。
但是他的掌缘就离开了，那一瞬间我突然就觉得，很空的，接着另一个
东西就替换了掌缘，贴在我的沟里，火热刚硬，然后像掌缘那样慢慢滑动，
但就是不再往下走了，只在我沟里上下滑动。
我忍不住，就抬起，就像用豆豆去找掌缘一样去找它，让它前面的尖端
滑下来碰到了豆豆，但是我放下的时候，它碰到门，却没往两边去，而是
分开瓣，微微进来了一个。
我当时脑子什么都没想，就觉得特别刺激，感觉那东西撑开
门顶进来的那
一瞬间，跟浑身过电一样一激灵，下半身都颤抖起来了。而且本来是积蓄在身体
里的体，被顶开了
以后，两条腿再也夹不住，顺着大大的流了出去，
直顺着瓣和豆豆往下淌，全落到老师膝盖和大腿上了。
我轻轻地啊了一声。因为从来没有那么刺激过，心火从未有过的渴望，所以
那一声啊让我自己听着，都觉得有种浓浓的意。
老师双手扶着我的两瓣的两边，声音低沉说你感觉到了吗，根的生命
