两个小时的训练结束后，沙滩上充满了汗水、
、尿汁，甚至连大便都有，途中受不了折磨倒地的、
吐白沫的、翻白眼的也都有，不难想像大夥到底受到多可怕的折磨，而这仅仅只是其中一项训练而已。
直到结训前，我依然相信金刚不坏之身这种话还是听听就好！《提
会！》接着来说说另一项最常被学姊拿来戏弄我们的把戏，叫做「
拉提」。
不晓得是哪个没品味的学姊起的名，基本上跟皮拉提斯完全无关，就只是个训练完
你不得不做提运动的玩意。
通常这会伴随夜间一万公尺带队跑，学姊们先大量消耗掉我们的体力，跑完后只让我们休息、饮水共一分钟，接着两两一组，各自领取长达三十公分、粗三点五公分的双
龙，沾上润滑后就
对方门内；然后两
左右贴肩，一面北、一朝南，上半身前倾三十度，手握对方门着的双龙开始抽，每一下都要让手撞响对方的
。
连集合场登时响起广泛的噗啾、噗啾声，众姊妹门都处於扩张与抽状态，喘息声让这荒唐的一幕变得疯狂。
「呼呜……！呼呜……！」「呜呵！呜呜……！」「嘶呼……！嘶呵……嘶呵……！」双龙的长度是固定的，握在手中的部分大概有八到十公分，因此门内的
身会维持在最长二十公分左右。
你必须忍受二十公分的假阳具在眼内来回抽，一条子贯通门、直肠后抵达结肠，直到括约肌终於开始习惯这根子的尺寸以及活塞运动时，其实不过才十分钟。
此时哨音响起，门痠痛的众聆听学姊号，奋力抽出彼此眼内的双龙。
又是一阵哀鸿遍野。
「咕呜欸……！」「哦噫……！」「齁哦哦……！」大家叫得像小姑娘似的，有些门比较弱的还脱粪了，但学姊才不管这些，拎着桶子沿路回收用过的双龙，而我们就把握这机会让门稍事休息。
「新兵杨正美！门状态良好！没有粪便！」「新兵郭筱晓！门状态良好！脱粪！」
到自己回收时要一并大喊同组姊妹的状态，门状态则是除非你血流成河，不然就算有一点撕裂伤也只能报良好。
脱粪的有无会决定当事是否列观察名单，登记在案的往后有得受了。
回收完毕接着发放大一号的双龙：长三十五公分、粗四公分，同样动作，同样时间，继续抽。
「哦齁……！哦齁……！」「咕……！咕呜……！」「呜齁、齁哦哦……！」这时候已经有些姿势开始
了，主因在於一万公尺损耗的体力太多，导致门负荷力变差，当塞体内的身尺寸稍微增大一号，就让感到加倍难受。
归，大家还是硬给它撑过去，直到哨音响起都没有一脱队。
但是当我们噗滋滋地抽出彼此体内的双龙时，那个叫声可是相当具有震撼力。
「哦齁哦哦！」「咕呃欸欸欸！」「呜齁哦哦哦！」这回脱粪数变多了，也开始出现小便失禁的
况。
有些姊妹在这阶段脱了，肠汁沿着鲜红的肠花滴落水泥地，与先前脱出的粪便混在一块飘出恶臭。
接下来是最后的重戏：长四十公分、粗四点五公分，同样动作，同样时间，继续抽。
「哦啊啊……！」「嘶呃……嘶！」「咕……咕努……！」到了这阶段，不管再迟钝的都会清楚感受到粗壮的身塞
了直肠、进而将这压力尽数往结肠
处倾泄的异样快感。
大家都在彼此手中感受着肠道被戳顶、刮弄、探索着的妙感觉，相互掌握着对方门的姊妹小心翼翼地彼此，探寻到逆向进结肠的开后，便如同撑开并磨蹭着括约肌那般，开始进攻这个敏感的缺。
因为必须在维持抽的同时确保安全，每个都不得不全贯注在捣弄彼此的眼上。
你既能感受到门处正受制於足以信赖的姊妹，又能透过手中的双龙抵达姊妹的处，命悬一线的两甚至听不见学姊的怒骂、闻不到外的体臭味，就只有彼此存在於各自的世界中。
这就是所谓的全贯注。
当哨音打
两两一对的抽循环、命令众将彼此门内那条三十多公分长的异物拉出时，历经三十多分钟、多达三种尺寸的双龙侵犯，大家几乎都脱了。
没脱的也会被学姊追加攻击到脱为止。
总之所有
兵
壮的中间都得夹着一团滴汁的肠花。
「新兵詹孟汝！脱完毕！脱粪！」「新兵陈君！脱完毕！脱粪！」就这样，每组流大声报告完毕后就地解散，把握时间将下体清洁乾净，有伤的就擦个药，然后回到自己床上去做提运动。
接下来几天也都要时时刻刻提醒自己没事提个，否则
后的脱粪检查被查出哪个兵是拉个屎就脱的大眼，大家又有得受了！《退训回避！》和一群摆明要
死你的学姊相比，不同系统出身的大
辅仔堪称本训最后的良心，无论何时她都愿意倾听我们的声音，所以大家最喜欢她留守的子。
不管受到多么大的委屈，只要和辅仔这个心存良知的常识见上一面，包你哭着过去笑着回来。
但是如果你一个不小心，这训就会顺便给她退掉了。
比方说陈君那个低能儿。
「我就知道，比起这里我更适合外面的天空！还是辅仔懂我！」辅仔关前走一遭，陈君轻飘飘地飘回来就迫不及待跟我们分享辅仔如何温柔地安慰她、开导她，最后让她心花怒放地决定退训离开这里。
你问她到底为什么要退，她就跟你答她适合外面，还不忘补上一句：辅仔懂我！当晚陈君就滚回原部队去了，只因为被学姊常电个一下。
她是第六个离开这里的，还有一个叫叶什么的也是被辅仔柔到心坎里而决定「好好对自己」，另外四个则是因伤退训。
其实我们也不是不能理解陈君的心，这个地方就算全台大停电也从来不缺电，咬紧牙关撑不过去，大不了利用辅仔的温柔回个血，
好一点还可以揉两粒呢。
不过要是被脑袋太过正常、正常到在这营区反而像是异类的辅仔给顺利劝退，那可就得不偿失了。
「结训那天我要为陈君报仇！正美，让我练习揉之术！」「供三小！滚啦！」「我她妈揉欧欧欧欧──！」「欸
！要掉惹痾痾阿阿阿……！」如果没办法大义凛然地说服自己连着姊妹的份拼下去，好歹也要为了揉辅仔的ㄋㄟㄋㄟ待到结训吧！【完】【角色备註】郭筱晓：
嘎囧杨正美：正咩陈君：琼瑶主角→退训詹孟汝：「三小啦！这不是超简单吗！」→「嗯齁哦哦哦哦！」穆斯卡：看啊！这些新兵就像垃圾一样！希妲：骚，想大辅仔：骚，想揉
