作者： uwku8k
字数：5400
2020/01/17
序章《纯阳玉柱功》
最关注的也就是
，落到自己身上也就是增强自己能力，汤药里面有很多这样的方法，我自己也去尝试过一些方法，有一些方法的确有用，但是一旦放松，效果就打折扣，能力就会打回原形。更多小说 ltxsba.me『地址发布页邮箱： [email protected] 』
今天就不扯这些，谈谈一些简单的关于啪啪啪，和腰腹腿在身体健康和啪啪啪过程中的重要，目的就是让大家正视自己的潜力和重视腰腹腿的锻炼。
我说说自己啪啪啪的一些事
，供大家参考。这些只是小伎俩，只算是抛砖引玉。
啪啪啪是一个技术活，也是一个体力活。
大力抽
不是它的唯一和核心的内容，啪啪啪的核心在于激发
的 欲望，满足在啪啪啪过程中的复杂
味需求（在啪啪啪过程中味需求是多样的，大力抽只是其中的一种）。
男在啪啪啪过程中不要单一追求最后
的快感，欣赏和品味啪啪啪过程中和的美好反馈（身体的，生理的反馈，抱紧，扭动等，呻咛，娇喘，
道收缩，妹汁多到湿床单等），这更是一种心理层面的快感，贯穿于啪啪啪过程的始终，而这种心理快感的满足感比起时的几秒更持久，心理快感的满足感对身体的滋养作用很大。
是一道美味，做
是一个品尝大餐的过程，过程中就应该品尝 不同的滋味。
而男应该做的就是激发 的味蕾，在渴望中提供 不同的滋味。
和 
流时，问及啪啪啪过程中哪种味最可，的回答很贪心，回答说，都好吃，都想吃，整个过程中 不同滋味的感觉是 不同的，就算是一个姿势不变，也能有好多种味，谈不上哪个最好，每个滋味带来的快感 不同，就像吃大餐一样，青菜我吃，
我要尝，海鲜汤够鲜美，酸辣汤够开胃，少了哪一个，这个过程都不完美。
所以男对过程需求是 不同的，男普遍片面追求快感，渴望品尝做过程中的 不同滋味。只有理解了对过程的需求，才能激发和满足 欲望。
古语说治大国如烹小鲜，整个过程就是在制作大餐，大餐当然富含 不同滋味。
大火
炒，小火焖煮，男就是这个大厨，整个做过程要细心也要耐心。就算是
道，缓慢和快速突然就是两种截然 不同的感。
缓慢，体会的是一点一点的被侵和占领，慢慢体会道由 空
到被填满的充实感，道一寸一寸体会满涨感，感受整个棍状物的坚硬和滚烫，体会
球状物撑开道，柔软与坚硬共存，每一个褶皱都感受到异物的存在，会止不住的出水，愈发挑逗的欲。这完全 不同于平时 空时的自然状态，道此时渴望满涨感继续保持，并渴望有更多感觉。
快速突然，如同毫无防备下突然下坠，一个激灵。道猛的被撑开，触电般的感受从道传来，忍不住啊的叫出来。
一、整个做过程简单概括起来就是两个字：逗
。
让在满足和不满足的状态下徘徊，为制造饥渴。
只有在饥渴状态下才会敏感。肚子很饱的时候再好的美味也是索然无味。
同理，当 欲望被激发，渴望被满足，这时的做才会让感觉的美好，一道食物只有激发了胃才会让觉得美味。
做的整个过程就是在不断激发，不断的间歇满足但是又不是一气全部满足。一气快速吃饱，就来不及细细品味的美好。的美好在于渴望中等待，等待中的每次不完全满足，始终处在半饱状态，这个时候的每一都让无比美味。
不要太早就让吃饱。做的过程就是不断激发渴望和期待，慢慢满足，慢慢品尝。高
不是做的唯一追求目标，虽然这也是追求的目标之一。快速得来的高远不如在期待和渴望中得到的高美味。
如同吃大餐，狼吞虎咽的吞下一盒快餐只是得来了果腹的满足感，而一顿大餐是期待中的细细品味中的各种滋味，最后满足的吃饱，舌和胃一起满足。龙腾小说 [email protected]
很 多早泄，没抽几下就了，或者还未就了，但是自身身体素质却又还都不错，偏偏早泄。 这种早泄只是的敏感，而非身体问题。
热，紧，滑，进道后遇到的造成早泄的三个敏感问题，这三个问题合并起来诱发了早泄。这里说的早泄是指身体健康，器官良好，纯粹心理方面或者生理敏感导致的早泄。身体虚弱，器官异常导致的早泄不在此讨论范畴。
当被挑逗的湿的一塌糊涂后，很多男猴急的就想马上进去然后大力抽，把送到高昏死，那是色小说和
本动作电影才有的节，这几乎不太可能出现在普通身上，早泄的更加不可能。
我们只说说普通的常见况。
当我们看到一样很想吃的东西，就在嘴边，越是吃不到越是水越哗哗流，偶尔吃到一小都觉得美味无比。
同理，湿润了，这个时候不要急着大大的给她灌水，要慢慢的一小一小喂。也就是说不要一湿润就立刻然后大力抽，饥渴状态下要一小一小的喂，让她在饥渴状态下品尝水的甘甜。
要继续挑逗，用在道慢慢研磨，就进去一点点，在道徘徊。用一个词来形容，就是吞吞吐吐。轻柔缓慢就好。很多敏感早泄的，即使只是在道进进出出，只要速度一快，也照样早泄。这个阶段不能图快，轻柔缓慢就好。
其实，关于前戏挑逗，可以用的技巧很多，手指，舌，这里也包括。手指，舌的前戏技巧网上一大堆，这里不赘述。
这两个的技巧并不受一些的喜欢，很多甚至很讨厌这些技巧，原因如下，不喜欢手指抚摸下面，觉得手指没有洗
净，有细菌，同时有时候手指太僵硬不灵活，没有快感，反而有痛感。有些不喜欢，觉得下面被舌亲吻有不自在感觉。
二、这里大家忘记了另外一个可以用来用作前戏挑逗的有力工具，。
比起手指和舌的前戏，的挑逗更有感觉，更能激发渴望。我说说自己如何用来进行前戏。
用作前戏挑逗有很多好处，充血状态下，滚烫，茎是硬的，而却是既硬又软，比起手指来，它没有指甲，不会带来痛感，做前洗澡，对茎进行了清洁，免除了觉得不卫生的顾虑，也避免了觉得被的尴尬（有些觉得那里被亲吻很不自在，因此不喜欢被舌）。
我们可以在茎一勃起的时候就戴好安全套，这样避免了男前戏结束后，茎却变软了，在等着被，你却要花时间再次勃起，好不 容易激起的 欲望在茎再次勃起的时间中冷却了。戴好安全套用进行前戏，隔着安全套，觉得更加安心，放松， 欲望也更加 容易被激发。
1、正面滑腿翘缝
刺激前戏时，让并拢双脚躺好，从正面用茎缓慢轻柔的研磨。通俗的说就是躺好，用茎在正面缓慢研磨，去刺激那条缝。
这个研磨是可以刺激到很多角度和地方的。双脚并拢，唇是闭合的，蒂也完全被隐藏，就如同一个钻，慢慢的撬开这条缝，温柔而又缓慢的去挤压，研磨唇，蒂，道。
闭合状态下，不是很 容易进道，这个过程就是一个缓慢挑逗过程。据的回馈，感觉一个滚烫，柔软又带有硬度和力度的东西在道那里按摩，可以感受外面每一个地方都受到了刺激，无比渴望茎尽快，不知不觉就湿润的一塌糊涂，双腿不知不觉的就张开了，渴望被。
比起手指的僵硬，舌亲吻的尴尬，男双方直接器官赤
的挑逗带来的感受更令欲火焚身。
但是，用进行前戏挑逗，有两个要求，一，茎要有一定硬度，二，腰腹部肌要灵活柔软，前戏挑逗毕竟是要缓慢温柔的研磨，没有灵活，粗
的冲击那条缝给带来的只有痛苦。
