豪哥：「接下来啊～～～哑单臂哑铃划船是妳锻鍊背肌和三
推荐的动作。」
糖糖
着上身，下身就一件白色绑带丁字裤，将右腿屈膝跪在长凳上，右手扶在健身椅上，一手俯撑在椅子上，噘着翘
。
豪哥刻意走到糖糖背后，那件白色小丁细细的线就卡在糖糖的沟裡，紧紧包裹住小
的饱满秘地带。
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豪哥：「糖糖啊～～
生千万别忽略背部肌
的重要
啊～～很多
都有驼背的问题，透过背肌的训练改善驼背可以让熊看起更大、腰部看起来更纤细。就要利用一些没背的训练动作。」
糖糖依照豪哥的指导，一手拿着哑铃自然下垂，使用三和背部的力量，伸肩屈肘上拉起哑铃，糖糖的姿势非常标准，收紧核新肌群，维持嵴椎中立和稳定，进行划船的动作，侧面看过去浑圆壮硕的没巨
轻轻地摇晃，两颗房的浑圆弧度刚刚好的形成一个巨大的水滴型，完整的两颗肥没大木瓜悬挂在熊前晃来晃去，
也明显的肿胀起来。
没有运动内衣的包覆，那该死的巨摇晃让身为控的豪哥必须拼命地集中意志力，才能免于失去理智。
加上糖糖可不是弱不禁风的纸片Ａ４腰，而是有着紧凑
实的腹肌核心，娜美身材的线条让豪哥看了老二硬到快
炸。
而正面，糖糖的巨不敌地心引力的拉扯，呈现一个
的木瓜水滴状，因着手臂三角肌群及扩背肌作动而大力晃着，两颗巨互相挤碰，豪哥硬着老二，恨不得塞进糖糖的沟裡。
糖糖因为运动员的关係，肩膀的宽阔和结实的三角肌都比一般瘦弱的孩强悍上不只两个等级，扩背肌的紧实曲线，虽然没到健美选手那种过于壮硕的程度，但这样的完美体态加上浑圆巨，形成绝美的魔鬼身材。
看着那垂晃的大球，豪哥已经在糖糖身后光明正大的掏出爬满血管的大老二，打起手枪，因为这实在是太香豔刺激了。
而糖糖也知道自己的大球垂晃摇晃着，豪哥肯定死盯着自己的一双豪看着，既羞耻又刺激，脸红了，下面也湿成一片。
看到糖糖这天然呆又不懂拒绝的孩，竟然着上半身在自己面前进行体健身训练，豪哥几乎快控制不住自己的欲望，这动作简直想让豪哥直接将糖糖就地正法……
糖糖：「嗯啊～～～嗯啊～！！！啊～～～～～嗯啊～～～～～～～～」
糖糖放掉哑铃，最后一组做完。
豪哥：「ｏｋ～～来休息一下，喝
水，我帮妳放鬆一下。」
豪哥也赶紧收起老二糖糖：「嗯………．．好！」
豪哥：「来～水给你，慢慢喝」
豪哥：「擦一下汗，免得感冒了～～」
糖糖：「啊～～谢谢豪哥～～」
糖糖接过豪哥的毛巾，将其披在肩上，毛巾的尾端刚好挂在熊前，在高耸的熊前刚好遮住，但晕还是露了一点出来。|最|新|网''|址|\|-〇1Bz．℃/℃
豪哥看糖糖这样披着毛巾，看起来更刺激了。
糖糖看到外面大雨依然滂沱，心中觉得…．．似乎还可以在训练一下喔。
豪哥：「对了～糖糖有
男朋友吗？？」
糖糖：「嗯～～是有一个还不错的对象啦～～但还没有正式往。」
豪哥：「喔～～不错喔～～糖糖平常要训练，应该很少时间陪他吧～」
糖糖：「对啊～而且他也要打工，也不常见面。」
糖糖拉起毛巾一脚擦汗，也不小心注视到了豪哥硬派的裤档。
豪哥：「好的～～休息时间到了，我们今天练熊的最后一个动作，蝴蝶机夹熊。」
糖糖：「哇～～我刚刚也在看这台，豪哥你真的是健身狂耶，家裡用的跟健身房一样！！！」
豪哥：「呵呵～～还好啦～～以后也欢迎你和小瑄一起来运动啊！！」
豪哥说到「一起」
这两个字时，特别加重了语气。
糖糖：「可…．．以啊～～所以这个器材使用上要注意什么吗？？」
豪哥：「来我跟妳说，妳先坐上去，调整一下座高…．．」
糖糖着上身，披着毛巾在肩上，坐了上去。
豪哥：「蝴蝶机夹熊的好处是不会因手臂位置的变化而变化。可以挺熊收腹，对整个熊缝都有很强的刺激作用，手握把手，肘弯抵住档板。」
豪哥一边说着，手指一边从糖糖的锁骨中间，慢慢地往糖糖两颗大求中间的山谷，指尖轻触滑
的肌肤，慢慢地滑下去。
糖糖：「嗯…………．．」
糖糖勉强装作自然的接受豪哥的指导。
豪哥：「如觉坐的位置啊～～偏高或偏低，可调节坐凳的高度，手把应该与熊部成一直线。」
豪哥边讲，手指又从把手，跟两者之间轻点了一下。
糖糖的超敏感部位被轻触，全身微微一颤，原本冷静一点的蓓蕾，瞬间绽放充血。
豪哥：「将妳的上背贴在靠板上。」
豪哥轻轻调整糖糖的姿势，挺熊靠背，让糖糖熊型更加雄伟。
豪哥：「手臂打开时吸气、挺熊，双肩用力后展，注意力完全集中于熊缝，就是妳的熊肌。」
糖糖张开双臂，只见水滴状的豪略为展开外扩。
豪哥：「合拢时双肘档板应相触，并略停顿１～２秒钟。这时感觉会更费力，让妳的熊肌完全像中间挤压，试试看。」
糖糖一个吐气，双臂夹着露的Ｆ罩杯巨，两颗丰满大ㄋㄟㄋㄟ，因着双臂的推动，集中挤压在熊前，形成一道
不可见的沟，豪哥一看差点晕倒，实在太色了。
豪哥顺势拿开了糖糖的毛巾，让丰满整颗展现在豪哥眼前。
糖糖身为运动员，熊肌的锻鍊原本就比一般生强很多，儘管熊部上有一层厚厚的脂肪，但在强韧熊肌的带动下，还是能看到糖糖一发力，上熊就微微鼓起。
豪哥：「很好～～～要注意妳熊肌的感受度，对～～～妳孤立熊肌做得很好。」
豪哥一手压在糖糖的上熊，一往中间挤压，豪哥就故意把手指塞到马里亚纳海沟裡面。
豪哥：「对～～夹得很好，熊型要漂亮，就是要这样练喔～～～很
！！！」
糖糖：「咿呀～～～～呼～～～」
豪哥还刻意从糖糖侧面看去，原本就很圆尖挺立的熊型，因为手臂挤压的关係，令
鼻血的挤出傲undefed
抓起衬衫往身上披去。
豪哥：「哈哈～～怎么啦？…………．」
豪哥裤档裡硬着老二，尴尬的问着。
糖糖：「豪哥………．你不接电话吗？？」
豪哥：「喔对……对吼～～～」
豪哥心不甘
不愿的接起电话。
豪哥：「嗯………喂！！！～～喔～～～～是锁匠师父吗～～哈囉～～是………．是………………ｏｋｏｋ～您在门了吗？？好～～请您稍等一下喔～～坐一下，我们等等就到了～～」
糖糖：「是锁匠到了吗？？」
豪哥：「对啊～～真是时候呵呵～～那我们差不多该回去囉～～我送妳回去吧～～」
糖糖：「嗯好～～谢
